Hur komma över Your Addiction Efter återkomsten från en Rehab Center

Visste du att de flesta missbrukare återfall efter att de återvänder hem från en rehab center? Om du vill komma över sitt missbruk efter återkomsten från en rehab center, måste du göra vad du kan för att se till att du hålla oss nyktra och är nöjd med ditt liv i nykterhet. Detta är ett komplicerat steg i ditt liv, du har redan gått till behandlingshemmet, nu är det dags att kliva upp och göra allt på egen hand för att se till att du lyckas. Det är inte alltid lätt att leva ett liv som detta, men du måste göra det. Du måste se till att du inte falla tillbaka i ditt missbruk Omdömen

# 1 -. Se till att du eliminera alla tillgång till beroendeframkallande ämnen sälja Det spelar ingen roll om du var beroende av alkohol, beroende av droger, eller någon annan typ av substans. Du måste eliminera din tillgång till alla dessa objekt från ditt hem. Du bör inte längre kunna snabbt få dem. Släng alla attiraljer som du äger, om du har ett rör, eller någon typ av attiraljer som du använde för att göra droger, bli av med det omedelbart. Kasta bort flaskor av alkohol och någon annan typ av ämne som finns i ditt hem är mycket viktigt Omdömen

# 2 -. Se till att du har en stödmekanism på plats att det är mycket viktigt att ha någon typ av stöd mekanism för dig. När du känner att du kommer att gå tillbaka till ditt missbruk och du kommer att återfall, måste du ha en handlingsplan. Skovvis är inte ett alternativ och genom att ha något förutbestämt för dig att göra om du har dessa känslor, kommer du att bli mindre benägna att återfall. Det kan vara något i stil med att ringa upp en vän eller familjemedlem, få på Internet och gå till en supportwebbplats, prata med en kurator från Rehab Centers Delray Beach, även känd som behandling för alkohol Delray Beach, eller något som det tar att få dig från återfall. Återfall till ditt beroende är inte något som du vill ha hända, skulle detta innebära att ditt missbruk vann och du förlorat Omdömen

# 3 -. Vet du vad vänner är vid din sida och vilka vänner är inte
Du måste äga upp till det faktum att inte alla dina vänner kommer att vara stödjande med ditt tillfrisknande. Några av dina vänner kommer att uppmuntra dig till återfall. Hur svårt det kan vara att acceptera, måste du låta dessa vänner går. Dessa är inte vänner som ska vara bredvid dig. Om de inte kan vara stödjande med ditt tillfrisknande, då de inte gynnar ditt liv. Naturligtvis kan du inte be dem att sluta dricka eller röka marijuana, om dessa är saker som de föredrar att göra och att de inte har ett problem med dem som du gjorde. Men om de respekterar det faktum att du inte vill göra dessa saker och du inte vill vara omgiven av dem, då de gör det rätta. Ibland behöver vänner inte beter sig på detta sätt, och de är de vänner som du behöver för att känna igen och släppa Omdömen  ..