Detta är din endokrina systemet: Pancreas

Bukspottkörteln ligger under magen, front och center, nära botten av bröstkorgen. Det kan vara den mest trafikerade tolv inches går. Omdömen

Först, bara för att göra saker mer komplicerade (och som i världen trodde att det var nödvändigt?), Är bukspottkörteln både en exokrin och endokrin orgel. Exokrin delen kommer med nödvändig slangen att skicka matsmältningsenzymer till sin avsedda destinationen. Omdömen

hormonproducerande (endokrina) del av bukspottkörteln avger sina hormoner i inre utrymme där de förhoppningsvis möta upp med receptorer som acceptera dem så att de kan göra vad de föddes för att göra: Kontroll blodsocker. Och det &'; s vad jag &'; ll tala om här Omdömen

Bukspottkörteln producerar två hormoner, insulin och glukagon, att hantera våra sockernivåer.. För att sänka blodsockret, skjuter ut insulin. För att höja blodsockret, pumpar glukagon. Omdömen

Precis som resten av det endokrina systemet, fungerar bukspottkörteln i bitar och skurar, inte en jämn ström av hormoner. Så att din kropp fungerar 24/7, skjuter ut insulin nu, glukagon då, för att hålla blodsockret i balans. . En balett av otroligt invecklade koreografi Omdömen

Vi kan styra vissa saker som tar bukspottkörteln ned: överdriven eller berusningsdrickande för en. Hög majssirap för en annan; att &'; s enorma. Liksom vitaminer och mineralbrist; oavsett hur mycket vi titta på vad vi äter, enbart diet kan &'en; t klippa det näringsmässigt Omdömen

En whacked ut sköldkörtel, antingen inte diagnostiseras eller otillräckligt behandlat –. som i de flesta fall och ndash; kan också sätta bukspottkörteln i en tizzy . Denna länk dyker upp big time i fall av ärftlig hypotyreos. Omdömen

En låg /ingen fettsnål kost skapar en katastrof, inte bara för bukspottkörteln, men för hela endokrina systemet. Mättat fett främjar endokrina hälsa. Och inte bara en klick av mättat fett, heller. Bra fett gör alla möjliga bra saker Omdömen

Sidoanteckning: Håll kolhydrater låg, och mättat fett segrade &'en; t luftskepp dig;. det &'; s usla kolhydrater – speciellt de laddad med hög majssirap, soja, MSG och andra dåliga skådespelare –. som gör dig (Och om du tror att du ser ett kryphål, ingen cal sötningsmedel gör också ett antal på dig .) Review

Faktum är att mättat fett har stor hjälp att upprätthålla blodsockernivåer. På något sätt verkar det unikt tillfredsställa kroppen. Omdömen

Höga blodsockernivåer betyder diabetes, aka hyperglykemi. Typ 1-diabetes kommer från helt enkelt inte skapar tillräckligt med insulin för att tamp ner blodsockret. Vid typ 2-diabetes, har du tillräckligt med insulin, men dina receptorer segrade &'en; t ta det i, så det &'; s som du don &'en; t har tillräckligt. Hypoglykemi, å andra sidan, har du drunkna i insulin, vilket kan lämna dig i en hög på golvet och ndash; sedan svimning och'. Är ganska vanligt i hypoglykemi Omdömen

Om du äter något sött, säger en munk eller en bit av kakan, på fastande mage, kontrollera hur du känner en timme senare kan ge dig en bra ledtråd. Om du &'; re fast, svettiga och svimfärdig, du måste verkligen testas för diabetes. Om, å andra sidan, känner dig som en lastbil slår dig, och allt du vill göra är sömn – som du kan göra var du än är eller vad klockan är och ndash; det &'; s-tid för att kontrollera hypoglykemi Omdömen <. p> Självtest för blodsockernivåer med en socker OD isn &'; t säker, men. Sätta dig själv i svårigheter regelbundet, i ett ord, stum. Men om av en slump du hittar dig själv i svårigheter, tillbaka till vad du åt /drack en timme före och se om du ser en anslutning. Omdömen

Den bästa dieten för hyper eller hypoglykemi är hög mättat fett, medium protein och låg carb a la Dr. Atkins. Men han var inte och' t den första att främja idén,. Det har 150 år av vetenskapen bakom det. Kosten skjuts av diabetes industrin håller dig sjuk Omdömen

Lägg god vitamin och mineral näring till din nya diet, och du &';. Hittar en helt ny värld Omdömen  ..