Vad du behöver veta om Disc Degeneration

Det är ett känt faktum att skelett och leder i kroppen kommer att börja få svag någon gång i ditt liv. När du fyller 60, eller till och med 50 för vissa, kommer du att känna smärta i flera delar av kroppen - inklusive nedre delen av ryggen - som kan vara olidlig och outhärdlig. Det är viktigt att notera dock att äldre människor är också i riskzonen att utveckla tillstånd som kallas diskdegeneration.

Vad är Disc Degeneration? Omdömen

diskdegeneration uppstår när skivorna, som stöder ryggraden, är skadad eller trasig på grund av hög ålder, skada eller vissa sjukdomar. Detta tillstånd kännetecknas av benet är lite stel och nedre delen av ryggen område känner konstant smärta. Detta tillstånd är faktiskt ganska vanligt.

Men inte alla människor som har diskdegeneration är medvetna om sin situation eftersom en skadad eller trasig skiva i sig inte orsakar smärta eller andra tydliga symtom. Du kommer bara att känna smärta när dina problematiska skivor spruckit eller onormalt skjuts ut. Detta tillstånd är vad vi kallar diskbråck, som är allmänt känd som glidskivan.

Orsaker till diskdegeneration

Majoriteten av fall av diskdegeneration är på grund av den normalt slitage av benen och leder. Dessa skivor fungerar som stöd och stötdämpare av ryggraden. Så småningom, genom mycket användning, kommer vissa skivor på din ryggrad börjar bli svaga och skadade.

En annan vanlig orsak till diskproblem är skada. Att sätta plötslig tryck på nedre delen av ryggen från att lyfta tunga föremål, olyckor, långvarig eller frekvent exponering för vibrationer eller helt enkelt plocka upp något på golvet kan orsaka halka skiva.

Vilka löper risk att uppleva Disc Degeneration? Omdömen

Som tidigare nämnts, alla kan vara en kandidat för ett sådant tillstånd. Men det finns vissa individer som är mer benägna eller mottaglig för att bryta eller skada sådana skivor. Omdömen

Old People

De ben, leder och vätskorna i-mellan kotorna av gamla människor får svagare och mindre för varje dag. Naturligtvis, är de främsta kandidaterna för slip-skivor. Men ju äldre man blir, desto svårare blir det för dig att återhämta sig från glidskivan. Septuagenarians som faller och hamnar skada deras ryggrad kommer att finna det mycket svårt att komma över sina vertebrala problem. Omdömen

Idrottare

Både professionella och amatöridrottare är lika benägna att få slip skiva på grund av att utöva alltför mycket arbete på att öva eller finslipa sina framträdanden. Dessutom idrottare skjuta brukar deras kroppar till gränsen, så normalt slitage process av ben och leder är mycket snabbare för dem än den genomsnittliga Joes. Omdömen

feta och överviktiga personer

En av skälen till varför det är viktigt att behålla din idealvikt är att dina ben och muskler hamnar överbelastning sig när din kropp bär för mycket last. Detsamma gäller med dina skivor. Ju tyngre du får, desto mer benägna du kommer att vara på att få ryggrad skador eftersom din kropp är att hitta det svårt att bära din vikt. Omdömen

behandlingsalternativ Omdömen

Kirurgi Omdömen

Personer vars skivor är starkt fragmenterade eller upplösta rekommenderas att genomgå en operation. I sådana fall kommer metallplattor sättas in och användas för att ersätta problematiska skivor. Men om din skiva Problemet är inte verkligen menar allvar, kanske du vill överväga andra alternativ. Omdömen

Nor-kirurgiska behandlingar

I de flesta fall personer som har diskbråck återhämta sig i ungefär 1-6 månader genom sjukgymnastik och ordentlig motion. Om du har diskbråck, är det första som du måste göra resten. Efter ett par dagar, bör du börja röra sig och komma ur sängen för att stärka musklerna som håller och stödjer ryggraden. Du bör dock ändå ta det lugnt på dina rörelser och undvika ansträngande aktiviteter tills du din läkare säger något annat. Omdömen

Eftersom smärta är ett vanligt klagomål från personer vars skivor har brustit, smärtstillande medel är ofta skrivs. Du bör dock inte bli för beroende av att ta smärtstillande medel, eftersom långvarig användning av dessa piller kan orsaka allvarliga biverkningar. Omdömen

Slutligen är det viktigt att se till att ditt tillstånd är helt läkt rehabilitering av diskbråck. Motion, sjukgymnastik och tillskott är viktiga under återhämtningsfasen. Du måste äta hälsosamt och ta produkter som kommer att bidra till att stärka dina ben, lindra smärta och fylla på vätska mellan skivorna. Produkter som Phosoplex kan hjälpa dig att återhämta sig från diskdegeneration eller diskbråck. Du kan läsa mer om denna produkt genom att besöka www.Phosoplex.com Omdömen  ..

hälsoutbildning

  1. Allt du behöver veta om Sesamoiditis
  2. Högt blodtryck behandlingar Explained
  3. Vilka är de vanligaste tecknen på RA?
  4. Beroendeframkallande person att väta houses
  5. Dela En personlig hälsa Experience
  6. Sambandet mellan endorfiner, serotonin och dopamin och livsmedels cravings
  7. One Step Ahead
  8. Gör dig redo för att förlora kroppsvikt för att hålla sig i form denna Christmas
  9. Relaxation
  10. Hur att öka din Snooze Mönster och nå djupt Sleep
  11. Kostnaden för en Pretty Smile
  12. Sömnapné: varför det inte bör vara Ignored
  13. De knä joint
  14. Emotion och hälsa - Heart Freedom (Del 3 av 8)
  15. Estriol, den glömda Östrogen
  16. Obligatoriska Behovet av CNA Certification
  17. Martial Arts Program Benton Hjälp Studenter Reap flera Benefits
  18. Hälsosam frukost för en sund dag !!!
  19. Stoppa Migrän Pains Now
  20. Välja en Mattress