Motion och Diabetes

Nästa viktig faktor att beakta vid behandling av diabetes är motion. Motion sänker inte bara blodsocker men behåller din vikt ner och förbättrar blodcirkulationen.

Nya studier visar också att öva minst en gång i veckan kan förhindra uppkomsten av typ II diabetes med 33 procent i normalviktiga kvinnor och 16 procent hos överviktiga kvinnor. Omdömen

Vilken typ av träning bör du utföra? Forskare säger någon form av motion göras regelbundet är bra. Din läkare kommer att tala om för dig hur mycket motion du behöver beroende på din ålder, vikt och allmänna hälsa. Omdömen

För diabetiker inleder ett träningsprogram, vara uppmärksam på symtom på hypoglykemi eller lågt blodsocker som kan uppstå om du tar insulin eller orala hypoglykemi medel. För att minimera denna risk, konsumera en lätt kolhydrat mellanmål minst 30 minuter innan träning.

I händelse av långvarig träning, få lite mat tillsammans och äter varje halvtimme. Du kan också minska din dos av insulin eller ta det i en tid när du inte tränar för att förhindra hypoglykemi.

Insulin är grunden för diabetesterapin. Det är allmänt används av insulinberoende eller typ I diabetiker som är yngre än 40 år gammal. Omdömen

För dem som utvecklar sjukdomen efter 40 års ålder, kost och motion är oftast tillräckligt för att kontrollera sjukdomen. Men om blodsockernivåer inte svarar på dessa åtgärder, kan äldre patient med icke insulinberoende eller typ II diabetes kräver insulinskott eller användning av orala hypoglykemiska medel. Omdömen

Det finns flera typer av insulin, men alla av dem injiceras sedan detta hormon förstörs av matsmältningssystemet, när det tas oralt. Vissa sorter av insulin tas från bukspottkörteln hos cattles eller svin medan andra är en blandning av båda. Humant insulin som produceras av rekombinanta tekniker finns också. Omdömen

Av de tre orsakar humaninsulin färre allergiska reaktioner. Fläsk- och nötkött insulin kan vara smärtsamma eller orsaka fett, lumpy formationer vid injektionsstället. Dock kan vissa människor använder dem utan att uppleva några problem. Detta gäller särskilt med fläsk insulin som nästan liknar humant insulin än nötkött. Omdömen

Vissa sorter av insulin agera snabbare än andra. Den medellångverkande insulin fungerar bäst under de första 12 till 18 timmar och dess effekter varar 20 till 24 timmar. Med kortverkande insulin, är den största effekten produceras endast under de första fyra till fem timmar och det varar bara åtta till 12 timmar. Långverkande insulin är den bästa av partiet: det stabiliserar blodsockernivåer för hela 24 timmar Omdömen

Hur mycket insulin som behövs för att kontrollera diabetes.? De flesta patienter kan få genom att med en enda injektion av mellan insulin före frukost. Andra kan kräva en blandning av insuliner och flera skott under dagen.

Insulinbehovet kan också ändras när man blir äldre, genomgår kirurgi, eller blir gravid. Av denna anledning är det bäst att konsultera en läkare för att fastställa dina exakta krav beroende på ditt tillstånd. (Nästa. Hur man använder insulin) Review

Eftersom fetma kan förvärra diabetes, hålla din vikt ner till en hälsosam nivå. Du kan göra detta med hjälp av Zyroxin, en säker och naturligt komplement som kommer att maximera din viktminskning genom sin unika fettförbrännande ingredienser. För mer information, besök http://www.zyroxin.com Omdömen  ..