6 Health & Friskvårds Coaching Tips

1. Vad är coaching? Omdömen

Coaching är en framväxande serviceyrke bygger på begrepp från sport, näringsliv, andlighet, psykologi och organisationsutveckling. Det är för passionerade människor som du som vill ha mer av sina personliga och affärsmässiga liv. En coach kan hjälpa dig att ställa större, mer givande mål, utveckla en strategi för att uppnå dem och ge stöd under hela processen. Det är inte till skillnad från att ha en personlig tränare eller en atletisk tränare ... transformational, men i ett företag och personlig känsla. Att uppnå mål är något som kommer snabbare till följd av coaching partnerskap. Omdömen

2. Varför coaching arbete Omdömen

Coaching fungerar när det finns två faktorer närvarande:
1) Kunden är villig att växa, och sälja 2) Det finns ett gap mellan var de är nu och var de vill vara. Omdömen

Framgångsrika coachning kunder vet värdet av att dela idéer med någon som förstår dem och är subjektivt nog att vilja mycket för dem, men objektiv nog att inte vara partisk eller egennyttiga. . Talar om alternativ med någon som kan lyssna, är ofta tillräckligt för att få det hela blir mycket tydligt Omdömen

Coaching fungerar på grund av tre unika egenskaper:

Synergy: klient och coach bli ett team, med fokus på kundens mål och behov och åstadkomma mer än kunden skulle ensam Omdömen STRUKTUR. En coach kan ge ansvar som motiverar kunden att vidta fler åtgärder, tänka större och få jobbet gjort EXPERTISE Omdömen:. Utöver hans /hennes coachning, kan varje coach också ha specialkunskaper för att hjälpa kunder att fatta bättre beslut, sätta de bästa mål, utveckla nya färdigheter för att kommunicera och omstrukturera sina personliga och professionella liv för maximal tillfredsställelse och produktivitet, respektive. Omdömen

3. Var ska man börja med en coach?

De flesta tränare börjar med en speciell kundmöte eller ring för att lära känna varandra. Coachen vill höra om kundens mål, behov och problem. Kunden vill få bekväm med coachen. Under detta möte, båda parter utforma en lista över mål och en spelplan för att nå dessa mål. Omdömen

4. Hur fungerar coach fungerar? Är Omdömen

Coaching oftast via telefon. Förutom att tillåta täta, regelbundna kontakter, det gör det lätt att bo i "coaching relation", eftersom kunden kan ringa från sitt kontor, hem, bil eller hotell. Den person som coachade fullbordar en coaching samtal strategi form före varje samtal, beskriver de aktuella utmaningarna och de framsteg de gjort sedan det senaste samtalet. De flesta människor är coachade två timmar per månad, i antingen fyra 30-minuters sessioner, tre 40-minuters sessioner eller två 1-timmars sessioner.

Fokus för varje samtal bestäms av kunden. Coachen hjälper dem att se sina frågor eller problem ur olika perspektiv som ger möjlighet att upptäcka nya lösningar. En coach kan ta ut kunderna bästa genom att ge insikt i kundens framgång vägspärrarna och hjälpa dem upp strategier bryta igenom dessa block och fira segrar. Det finns ofta "fältarbete", där kunden ges en formel, nytt perspektiv eller en utmaning att prova något på ett nytt sätt. Som ligger till grund för nästa samtal. Omdömen

5. Vad händer när du börjar ett kontrakt med en coach? Omdömen

Du tar dig själv och vad du vill ha mer allvar.
Du tar effektivare och omedelbart fokuserade åtgärder.
Du sluta att sätta upp med saker som får i din väg.
Du skapar momentum för att uppnå mer, vara mer balanserad och utveckla mer kraftfulla ledaregenskaper.
Du ställer personliga mål som är tydliga och uppfyller dina behov.
Du identifiera och eliminera de hinder som får i vägen för att nå dina mål.
Du kommunicera om vad du behöver och vill ha från andra på ett mer ansvarsfullt sätt. Omdömen

6. Hur kan en läkare också vara en coach? Omdömen

Hälsa och wellness Coaching skapar en miljö där kunder kan dela med frihet från domen och förväntningar som läkare och patienter för närvarande har i vår typiska vården. I coaching miljö den och' s säker att ifrågasätta, att framträda sårbara, att observera, att utforska, experimentera, att lära och förändring. Det förtroende faktor gör det möjligt för kunden att använda "Doctor Coach" (eller hälsa och välbefinnande coach) för att förbättra sin hälsa och välbefinnande i förtroende, och med en förväntan som främjar deras framgång. Omdömen

Din hälsa och Wellness Coach, guidar och utbilda dig på ett sätt som hjälper dig att nå dina livsmål; lära dig hur du lyfta din ande och vårda din själ. Uppnå dessa extraordinära höjder konsekvent kräver en särskild coach /klient partnerskap Omdömen  ..