Hjälp för Hemorrhoids

Vad &'; s det bästa sättet att bli av med hemorrojder? Om du är en hängiven katolik, kan du prova att ringa på St Fiacre, skyddshelgon för hemorrojder.

Fiacre var en eremit känd för sina mirakulösa botemedel och stark avsmak för kvinnor. Hur han blev i samband med hemorrojder är okänd men det kan ha sitt ursprung från det faktum att det franska ordet för att sjukdom är &"; fie &"; vilket innebär en liten tumör. Men om himlen vänder dövörat på dina grunder, kan du alltid prova dessa beprövade åtgärder. Omdömen

Börja med en SITTBAD. Det är där du njuter din bakkanten i ett badkar med varmt vatten. Om du gör det i 30 till 45 minuter två gånger om dagen är lugnande och kan lindra smärta och klåda som orsakas av hemorrojder Omdömen

Utöver detta, här finns fler förslag från “. The New Medicine Show &" ;, en bok publicerad av Consumers Union of America:

Du kanske tycker att det är bra att lägga fiber eller grovfoder till din diet i form av frukt, grönsaker, bröd och fullkornsprodukter. Fiber motstår nedbrytning och når tjocktarmen stort sett oförändrad. Där snabbar passagen av avföring genom tarmen, vilket minskar påfrestningen av en avföring

Fiber också håller kvar vatten och adderar till bulk, mjukhet, och vikt av avföring – alla faktorer i lätta påfrestning. Bra källor till fiber inkluderar äpplen, bananer, bakade bönor, kokt broccoli, kål och morötter, konserverad com, färska persikor, kokta ärtor, päron, jordgubbar, och spannmål. Omdömen

Träning kan leda tankarna från arbetet eller hushåll bekymmer, som ger en känsla av avslappning som underlättar avföring. Omdömen

Värdet av att dricka stora mängder vatten för att förhindra förstoppning har varit mycket överskattade. Ändå finns det ingen skada i att dricka sex till åtta glas vatten om dagen. Detta kommer att bidra till uppmjukning av avföring. Omdömen

Håll huden runt anus ren och torr. Kvarvarande fekalt material håller området fuktig och kan irritera huden. Men kraftig avtorkning med torr toalettpapper kan göra saker värre. Istället svabba området efter varje tarmtömning med hjälp av toalettpapper som fuktats med varmt vatten. Sedan försiktigt klappa området torrt. Omdömen

tvålrester kan irritera, så alltid skölja bort helt efter dusch eller bad. Om tvålar gör orsaka irritation, rengöra anala området med en perianala rengöringslotion. Omdömen

Eftersom svett kan irritera anala området, undvika snäva underkläder och strumpbyxor. Lös bomull underkläder är bäst. En lätt stänk av talkpuder i området kan hjälpa till att absorbera fukt. Omdömen

Gör hemorrojder krämer arbete? Har de några biverkningar? Ta reda på i den fjärde delen av denna serie.

Eftersom fetma är en faktor i hemorrojder, lönar det sig att gå ner i vikt. Du kan göra detta med hjälp av Zyroxin, en säker och naturligt komplement som kommer att maximera din viktminskning genom sin unika fettförbrännande ingredienser. För mer information, besök http://www.zyroxin.com/Omdömen  ..