Ge lite en god hälsa bort!

Den här julen, väljer den nuvarande perfekt! Något som inte bara kommer att värma hjärtan dina nära och kära, men också ger liv åt sina år och år till deras liv.

Här är en överdådig spridning att välja mellan:

1. Dofter av Välbefinnande: Aroma – är terapi! Köp dina vänner någon glädje - serenad sina sinnen med lugnet i eteriska oljor, och vad en trädgården har du att välja mellan! Geranium ros, Sweet Orange, sandelträ, pepparmynta, timjan, lavendel, mejram, Jasmine … Vad sägs om ett växtbaserat hals wrap – fylld med terapeutiska örter, och ack så mysigt, cottony och konturerade för komfort … en siden ögon kudde, kanske?

2. Cup att Cheers: “ Låt din kopp glädje overflow … &"; säger din hälsningskort. Tja, få det att hända! Gåva dina vänner en kopparkopp. Allt de behöver göra är att fylla den med vatten och låt stå över natten. Kopparberikade vatten de dricker nästa morgon kommer att öka deras matsmältning, förbättra deras assimilation, minska surheten och göra dem tack för den underbara känslan av välbefinnande.

3. Energi Uppers: Är din kollega tittar ner i munnen? Märkt en ny nedgång i din kompis och' s övning rutin? Piggna upp dem med några flaska energi. Ayurveda erbjuder några utmärkta växtbaserade elixir som åter antända matsmältnings bränder och skicka kroppen motorn revving. Formulerade mer än 5000 år sedan, dessa blandningar är verkligen tidlösa.

4. För Tanke Gourmet: Finns det något bättre än en bok! Mer än något annat, kanske är det en gåva som kan vända ett liv runt. Välj bland några riktigt känsliga verk, skrivna med en uppriktighet som väcker kroppen och 'en; s naturliga intelligens, stimulerar sinnet och lugnar spirit.Our favoriter? Heaven &'; s bankett av Miriam hospodar, frihet från sjukdom av Dr Hari Sharma, och all kärlek strömmar till själv genom Kumuda Reddy.

5. Tranquili – te! Bli den att introducera dina vänner till tjusningen av örtte. Blandas med högsta omsorg, ayurvedisk teer zappa trötthet, slappna av sinnet och lugna sinnena. Bonus: de och' re alltför delikat! Och om det och' s kaffe junkie du vill behaga, gör det på rätt kungliga vägen – med Raja &'en; s Cup. Detta läcker blandning faktiskt har forskat – det &'; s nu officiellt att Raja &'en; s Cup avlägsnar fria radikaler, de skurkaktiga elektroner inuti oss! Grainless och koffein-fri, är detta verkligen en kopp glädje!

6. Käglorna: med elegant doft-spridare. Välj bland ett elegant urval av lampor som inte bara släppa helande dofter, men också se underbara sitter av din kompis och' s säng. Trä, kristall, elektrisk eller lera … valet är ditt. Letar du efter en gåva av sann, varaktig vänskap? Lås med band av en doft medaljong! Bara några droppar doftande olja på den känsliga kändes inne, och din vän bär din kärlek nära sitt hjärta – bokstavligen så!

7. Kosmetika som Care: Ingenting i världen helt kan jämföras med glädjen av en lyxig, sybaritic bad. Den här julen, gör dina vänner återupptäcka den glädjen. Gift dem precis rätt gåvor som förför och lugna ... ett naturläkemedel body lotion, balsam och schampo – fri från kemikalier och hudvänlig. Ayurveda tror att kroppen absorberar ämnen som berör huden – inklusive vatten. Det är därför, vaidyas noga med att göra sina produkter helt giftfri och mycket fördelaktigt. För mer bortskämd, lägg i en trä fot massager, en luffa, eller en peeling ansikte-pack.

8. Krydda upp sina liv: En sak är säker. Dessa ayurvediska Vidyas är mästare på smak. Du måste bara smaka deras aromatiska blandningar att veta vad vi &'; re talar om. Någonsin försökt en churna på spetsen av tungan? Stickande och sval, det &'; s pefect smak-buddy! Och vad vet du – denna fina, kryddig mix har enorma läkande egenskaper också. Men om du verkligen vill skämma bort sina smaklökar, ge dem gåvan av ghee. Hjärtvänlig, saltfri, laktosfritt, och droppande med smak, är ghee kanske heavenliest gåva på jorden!

9. Massageoljor: När du är osäker, plocka upp några flaska bliss. Sense-glädjande och själ tilltalande … en massage-olja är en felsäker gåva. Den goda nyheten är att det finns några riktigt fantastiska blandningar ute – celluliter-busters, revitalisers, stress sopmaskiner, och cirkulations-booster. När din kompis känner oljeflödet som silke över hennes hud, lämnar den mjuk och smidig, hon och' ll fyllas med tacksamhet för den timmen avkoppling – och för dig.

10. Bedtime Bliss: Ayurveda har studerat sömn kanske djupare än något annat system för läkning. En god sömn, det tror, ​​är en av hörnstenarna i perfekt hälsa. Århundraden av obeveklig forskning har gett ayurvediska sömn brunnar formler som underlättar nerverna och koppla sinnet från stress. Naturlig och icke-vanebildande, kan dessa drycker vara Omdömen

Disclaimer:

Information som presenteras i denna artikel är endast i syfte att ge utbildning om Ayurveda och är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller lindra någon sjukdom. Om du har ett medicinskt tillstånd, kontakta vårdpersonal Omdömen  ..