Hälsoeffekterna av kryddor och örter: ta reda på hur de kan dra you

Kryddor och örter har mer sjukdom kämpar antioxidanter än de flesta frukter och grönsaker. Med hjälp av dessa örter och kryddor kommer att gynna en persons hälsa förutom att lägga till smak till dina måltider. Låt &'; s lära!

Några kryddor och deras hälsofördelar:

Asafetida:

• På grund av dess antimikrobiella fördelar asafetida hjälper en att lugna en och' s upprörda nerver som orsakas på grund av symptomen av bronkit, astma samt kikhosta Omdömen &bull. Asafetida är kramplösande som råkar vara anledningen till det används för att lindra spasmer i tarmen. Asafetida fördelar människor som kämpar med interna maskar samt parasiter sälja &tjur. Det kan lindra symptom på komplicerade och smärtsamma menstruationer.

Kardemumma:

• Kardemumma identifieras att vara till nytta för att förbättra ett och' s aptit samt skydda mot magen infektioner. Det är fördelaktigt för att lindra halsbränna och matsmältningsbesvär
&bull. Det används vid behandling av erektil dysfunktion, manlig impotens, förlust av könsdrift, för tidig utlösning, sexuell svaghet etc.
• Kardemumma är bra för njurarna, eftersom det uppmuntrar urinering, minskar blodtryck samt eliminerar ackumulerade gifter och urea från dina njurar.

kryddnejlikor:

• Kryddnejlikeolja används för att bota olika symtom på artrit och reumatism

&tjur; Tack vare sin kända antiseptiska egenskaper, kryddnejlika och kryddnejlika olja fungerar som en effektiv åtgärd för några vanliga problem som nedskärningar, fotsvamp, jäst infektioner, brännskador och sår, samt blåmärken Omdömen &bull. Kryddnejlika gynnar diabetiker genom att kontrollera blodsockret.

Saffron:

• Saffran hjälper till att minska riskerna för hjärtsjukdomar genom att stärka blodcirkulationssystemet. Eftersom det är högt i mineraler som tiamin och riboflavin, främjar ett friskt hjärta och förhindrar olika hjärtproblem Omdömen &bull. Saffran har tillskrivits flera helande egenskaper och det används för att bota urinblåsan, njur- och leversjukdomar, och även diabetes Omdömen &bull. Saffran kan också användas för att behandla bronkial astma, artrit, feber, depression och skulle kunna fungera även som ett motgift för premenstruellt syndrom.

Gurkmeja:

• Gurkmeja är en naturlig antiseptisk och antibakteriellt medel och därför används regelbundet som desinfektionsmedel för nedskärningar samt brännskador Omdömen &bull. Gurkmeja är också känd för sin användning som en slemlösande mot hosta Omdömen &bull. Gurkmeja pasta identifieras att ha en föryngrande effekt på levern.

Några örter och deras hälsofördelar:

Bockhornsklöver:

• Bockhornsklöver är ett underbart hem botemedel för att minska kolesterolhalten i blodet Omdömen &bull. Bockhornsklöver är säkert en effektiv hem botemedel mot sura uppstötningar tillstånd Omdömen &bull. Bockhornsklöver kan ta bort mjäll från hårbotten samt stoppa överdriven hår falla.

Basil:

• Basilika används för behandling av andningsproblem, såsom astma, bronkit, etc. Man tror att styra hosta, lossa slem bygga upp samt minska flaskhalsarna i lungorna Omdömen &bull. Basil är rikt på antioxidanter, är det rekommenderat att vara till nytta för att skydda mot hjärtsjukdomar Omdömen &bull. Basil är en av de mest populära botemedel för kallt och feber.

Aloe Vera:

• Aloe vera har anti-inflammatoriska egenskaper, på grund av detta erbjuder lättnad i ledvärk samt stelhet, i samband med artrit Omdömen &bull. Aloe vera kan stärka immunförsvaret, och förstöra sjukdomen bakterier och andra patogener Omdömen &bull. Aloe vera juice underlättar väl fungerande matsmältningssystemet samt hjälper till att lindra tillstånd som, kolit tillsammans med colon irritabile Omdömen  ..