The Green rapporten med Susun Weed ~ 3 januari, 2012

Hälsningar från Susun ~ 3 januari, 2012 | http://wisewomanherbalezine.com/wordpress/2012/01/02/january-2-2012/Omdömen

Kära vänner av den gröna, Omdömen

Den här månaden vill jag uppmärksamma er på mynta familjen, som är väl känt för sina många läckra smak, och starkt doftande växter. De flesta av mynta familjen växter är utmärkta anti-spasmodics, mot infektioner, och nourishers i nervsystemet.

Många mynta familjen växter är härdiga mot frost och kan användas hela vintern, eller tills marken är täckt med snö. Jag använder vintermyntverk mestadels som sallad, men även i den kalla vintern, kan de skördas för te, vinäger, honung, parfymerade oljor, och rökning blandningar.

För sallad: Jag plockar ett löv eller två här och där, beroende på anläggningens storlek, att liva upp mina vintertid sallader. Även om det finns ingen näring finns från råa gröna, de är värt att äta. Färska, otvättade vilda sallad ger oss något ännu viktigare än vitaminer eller mineraler: jordbakterier, som lägger omätligt till hälsan hos våra tarmflora och därmed vår allmänna hälsa och vitalitet. (En typ av jordbakterier har nyligen visat att döda cancerceller!) Review

För teer: Jag lägger en sked honung och lite färsk mynta-familjen blad i en stor kopp och fyll den med kokande vatten. Drick omedelbart. När? Efter måltider. Medan blötläggning i ett varmt bad. När tillbringa tid med en vän. Ibland äter jag bladen när jag dricker te. Omdömen

Under de kommande veckorna kommer jag att ge er detaljerna om att göra vinter vinäger, honung, parfymerade oljor, och röka mixar.

Gröna välsignelser, Omdömen Susun Weed
www.susunweed.com

För att läsa mer om The Green rapporten och hela Wise Woman Ezine besök: http://wisewomanherbalezine.com /wordpress /2012/01/02 /januari-2-2012 /News.