Den Chamomiles

"Hur doktorns panna bör le Omdömen Crown'd med krans av kamomill ..."
- Thomas Moore, Kransar för ministrarna

Även om många människor känner igen namnet kamomill (eller kamomill, en alternativ stavning), få ​​faktiskt inse att två olika arter har samma namn. Båda har samma medicinska egenskaper och doft, men har tydliga skillnader. Romersk kamomill ( romersk kamomill Omdömen) sällan når en fot i höjd och gör en bitter smak. Det var en gång en mycket populär ground för engelska gräsmattor. Tyska kamomill är arten sannolikt att finna i örtteer, medicinals och kosmetiska preparat.

Även om chamomiles bär någon likhet med frukten på något sätt, de kallades Kamai melon (betyda mark äpple) av de gamla grekerna som gynnade deras äppelliknande doft. Den spanska kallad kamomill som mazania
, eller "lilla apple" och använde dem för att smaksätta sina finaste sherry. Inspirerad av kamomill s medicinska värde, tyskarna beskrev det som alles zutraut
, eller "kan vad som helst."

Kamomill (tyska) har länge använts för att lindra spänningen, matsmältningsbesvär och huvudvärk. Ni kanske minns att Peter Rabbit mor vårdas hans värkande huvud med kamomillte efter att han hade haft en natt av hänge i Farmer McGregor trädgård.

Kamomill var också en populär lösning för muskelsmärta och mensvärk. I själva verket, romarna gned ört på ömma muskler och stukningar. Tas internt, inte kamomill verkar ha en antiinflammatorisk effekt. En klinisk studie publicerad i Journal of Clinical Pharmacology 1973 om antiinflammatoriska egenskaper kamomill producerat några intressanta resultat. Tio av tolv försökspersoner som fick kamomillte uppgift somnade att sova inom tio minuter, även när de genomgick en smärtsam procedur. (Personligen är jag inte särskilt troligt att förlita sig på kamomill vid tidpunkten för en tandutdragning, men jag rekommenderar det mycket för träningsvärk och huvudvärk.) Katalog

De terapeutiska fördelarna med kamomill beror på närvaron av chamazulene, bisabololoxides A och B och matricin. Blomhuvudena innehåller quercimertrin, apigenin och luteolin (flavonoider) som också låna ut anti spasmotic och anti infammatory egenskaper, liksom kumariner herniarin och umbelliferon. Kamomill kan vara en gammaldags botemedel, men mer än 4000 ton odlas och skördas varje år över hela världen.

Ett varningens ord är befogat vid användning av kamomill av allergiker. De chamomiles (ibland inklusive rölleka) gör innehålla en viss grad av allergener. Endast 50 fall av allergisk reaktion har rapporterats mellan 1887 och 1982, dock med fem av dessa är en direkt följd av att konsumera tysk kamomill. Ändå skulle det vara tillrådligt att undvika frekvent användning av kamomill om du är kända för att vara känsliga för krysantemum eller ragweed Omdömen  ..