När gravida kvinnor bör Stop Working

Det &';? Sa dilemma. Du mår bra och vill fortsätta att arbeta så länge du kan – men kan du vara att skada ditt ofödda barn? Eller du känner dig trött och sjuk och kämpar för att hänga på jobbet, men du don &'en; t vill vara fastnat hemma tråkigt tummarna Omdömen

Så när ska mammor-to-be sluta arbeta Omdömen.?

Vänner, medarbetare och familjen kommer alla att vara erbjuda graviditet råd till dig. Men du måste lyssna på vad din egen kropp är att berätta Omdömen

För en del kvinnor dags att sluta arbeta är när de kan och 'en;. T passar bakom skrivbordet eller drivhjul sin bil. För andra är det och' s mycket tidigare Omdömen

Fråga dig själv är du:

Restless förlora ånga i mitten av dagen.? nätter kan påverka din dagtid prestanda och få dig att vara långsam, vresig eller glömsk. Omdömen

Betonar?
Oroande om alla förberedelser du ännu inte göra hemma innan barnet anländer .

Regelrätt obehagligt?
Är det obekvämt att stå eller sitta för länge? Ryggvärk, svullna ben och fötter, och andfåddhet är alla tecken på att du bör ta det lättare. Omdömen

med arbets tecken?
Ihållande värk i nedre delen av ryggen, kramper eller spotting bör aldrig ignoreras. Du kan gå in på för tidig förlossning och din husläkare kommer sannolikt rekommendera fullständig sängläge. Omdömen

Enligt en nyligen genomförd studie, bedriver arbeta efter den åttonde månaden av graviditeten resulterar i kvinnor som har barn med lägre födelsevikt.

University of Essex forskning funnit att mammor-to-be som fortsatte att arbeta fram till förfallodagen födde barn i genomsnitt .5 pounds (230 GMS) lättare än barn till kvinnor som slutat arbeta mellan månader sex och åtta. Omdömen

Babies med låg födelsevikt löper större risk för dålig hälsa och långsamma utvecklingen, och kan drabbas av en mängd problem senare i livet. Omdömen

Studien drog en oroväckande parallell mellan dessa arbetande kvinnor och de som rökte under graviditeten och hade också lägre födelsevikt spädbarn. Omdömen

denna studie hade dock inte ta hänsyn till vilken typ av jobb mums-till-utföras. It &'; s. Uppenbart att de gör mer fysiska jobb och stå upp för längre perioder kommer att få olika resultat för kvinnor som arbetar i ett jobb där de sitter under långa perioder eller kan ta vilopauser Omdömen

Om du verkligen vill fortsätta att arbeta så länge som möjligt tala med din läkare eller barnmorska om ditt jobb och prata med din arbetsgivare för att se om vissa justeringar kan göras. Kanske de kan ordna för dig att ha kortare mer regelbundna pauser, att tillhandahålla en rastplats, en mer bekväm stol eller en pall att sitta på istället för att stå för länge? Omdömen

Om du är chef då kinder post till dig själv Omdömen

Men i slutet av dagen oavsett graviditets råd du får, lyssna på din kropp och försöka ordna för vad du behöver för en bekväm graviditet Omdömen  ..