Öppna ditt sinne - och dina lungor - till tanken på Hypnosis

Röka cigaretter som används för att ses som en glamorös aktivitet som var nödvändigt på sociala funktioner. Kanske några av er minns, eller åtminstone har sett, de levande kommersiella fläckar som skulle köras under bästa sändningstid TV-program när cigarett företag sponsrade våra favoritprogram. De rusa ledande män på den stora skärmen alltid hade en cigarett i handen när de flirtade med en attraktiv kvinna eller konfronterade sin onda nemesis. Hollywood-kändisar skulle fotograferas för omslaget till tidningar samtidigt djupt andas in sin favorit märke av röker.

Alla dessa bilder arbetat för att övertyga oss om att cigaretter var en nödvändig förutsättning för att lyckas, skönhet och rikedom. Nu, naturligtvis, har vi vetenskaplig forskning för att veta annorlunda. När du tillåter nikotin och tjära i lungorna och blodomloppet, du ökar dina chanser av cancer, hjärtsjukdomar, nedsatt immunförsvar, minskad fysisk uthållighet och skada andra runt omkring dig. I själva verket är ansvarigt för trettio procent av alla dödsfall i cancer tobaksbruk. Det finns ingen upp till att vara en rökare. Omdömen

Även när beväpnade med kunskap om de negativa effekterna av rökning, jag vet att det är fruktansvärt svårt för en missbrukare att sluta missbruka. Cigaretter snabbt skapa ett av de starkaste fysiska och psykiska beroenden från sina användare. Och som antirökkampanjer har ökat sina ansträngningar under den senaste generationen, tobaksbolagen har faktiskt ökat mängden nikotin i cigarettrök att hålla dig bunden till sin produkt. Visste du att nikotin och de många cancerframkallande gifter som den innehåller, når hjärnan inom tio sekunder att ta det första blosset? Hjärnan utfärdar därefter dopamin, vilket ger rökaren en euforisk känsla. Med denna höga på högst trettio minuter, det ständiga behovet av mer nikotin innebär att en missbrukare snabbt född Omdömen

De flesta människor som är beroende av cigaretter vill sluta röka, men tillflyktsort och'. T hittat en metod som fungerar för dem. Going “ cold turkey &"; är bra, men kan vara nästan omöjligt utan viktigt stöd och ansvar som krävs. Nikotinersättning kan fungera för vissa, men du fortfarande inte släpper dig från behovet av att förlita sig på ett främmande ämne för att hålla din kropp och själ lycklig. Andra skära ner sin dagliga tobaksbruk eller begränsa rökning till vissa tillfällen. Men de dödliga kemikalier fortfarande absorberas i kroppen, bara i mindre utsträckning. Omdömen

Jag skulle vilja föreslå hypnos för alla som kämpar med ett beroende till cigaretter. Med en utbildad hypnosterapeuten får du lära dig avslappningsövningar som kommer att öppna undermedvetna. Du kommer då att föreställa sig själv som en icke-rökare, och ditt undermedvetna kommer att acceptera denna vision som sanning. Det är så enkelt! Du är inte sätta i trance eller någon typ av koma. Hypnos är säker och effektiv och har visat resultat inte bara i rökavvänjning, men även när det gäller viktminskning, ilska frågor, och en mängd andra hinder för en bättre livskvalitet. Det finns en hel del forskning om behandling av missbruk med hypnos. Jag hoppas att ni kommer att ta tid att lära sig om de tekniker och sedan ge dem ett försök i ditt eget liv. Din hälsa och lycka är beroende av det Omdömen  ..