Vistas Fit For golf i Spring

Jag bara tittade på en rolig golf undersökning av ren nyfikenhet och var helt förfärade över svaren. Jag fick skickade en länk till den nya flickor golf nättidning, GottaGoGolf och fastnade med följande fråga: - Omdömen

Vad är din plan för att vara redo att slå ut under 2011? (Ok så nu är det 2012.) Review

Nu finns det en hel rad möjliga svar på detta, och en del av oss är mer angelägna golfare än andra, vilket också påverkar det sätt på vilket vi kan svara. Val av respons täcka det faktum att du har hållit vältränad, har du alltid fått klubbarna i bagageutrymmet, har du nya klubbar till jul, har du gått till området och flisning varje dag, du har läst varje golf tips och bok som du kan hitta, och så vidare. Omdömen

Som svar från dessa skulle du välja? Jag gick direkt till den mentala aspekten och klickade på att en; läsa alla tips och böcker jag kunde hitta. Sedan tog jag en snabb titt på resultaten. Endast 4,3 procent av väljarna hade valt det alternativet. Och ändå är vi ständigt (och korrekt) berättade att 90% av bra golf spelas i ditt sinne och det är just en sådan enkel sak att göra under vintermånaderna. Omdömen

Naturligtvis, hållbarhet passform och öva chipping alternativ var som alltid högre upp på prioriteringslistan i denna enkät. Jag är ständigt förvånad över den höga kvaliteten på golf som spelas av lady golfare som jag kommer i kontakt med. De kan forma bollen, ändra banan och har en mängd skott runt green. De sjunker regelbundet tio sidfötter. De är riktigt bra golfare. Omdömen

Dessa lady golfare gör i huvudsak har förbluffande god förmåga. De går till området, de har lektioner, och de verkligen arbetar på dessa mekaniska aspekter av deras spel. Inte bara det, de flesta är verkligen passar. De går till gymmet regelbundet och gör pilates eller yoga för kärn kondition och flexibilitet. De äter hälsosamt. Omdömen

Och så jag tycker alltid att det är svårt att räkna ut varför de är i huvudsak så mindre medvetna om de mentala aspekterna av golf. Svaret som vissa ger är att de vet att det mentala golfspel är viktigt, men att de inte tycker att det är lika roligt att jobba på som att gå ut och slå bollar.

Ett annat hinder verkar vara att många golfare inte riktigt tror att de kan ändra hur de tänker. De tror slags de har fastnat med hur de tänker. Flickor (och killar också), är detta en fullständig myt!

Och sedan andra golfare tycker att de inte har tid att arbeta på sin mentala spelet samt deras fysiska spel. Än en gång, jag måste säga att detta också är en myt. Vad är tidskrävande om att visualisera en perfekt träff om och om igen i ditt sinne som du glider ut för att sova? Ditt sinne vid denna tidpunkt kommer att tänka på något, så varför inte styra den till kraftigt förbättra ditt golfspel? Omdömen

Den tiden mellan vakna och sova är så mycket produktiv tid och kan utnyttjas så lätt. Din mentala tillstånd driver automatiskt till en annan nivå, precis som det gör i hypnos. Det är väldigt lätt när i detta tillstånd att visualisera med större tydlighet så att den har mycket mer effekt och lång sikt påverka.

Golfs mentala spelet är alltför ofta ignoreras utan goda skäl. De golfare som är på toppen av sitt spel vet att din hjärna är lika viktigt som dina mekaniker och de betalar lika mycket uppmärksamhet både. Om du vill förbättra ditt spel, är det enklaste och snabbaste sättet att göra så för att arbeta på din golf sinne. Omdömen

Roseanna Leaton, ivrig golfspelare och specialist i golf hypnos mp3 och författare till GolferWithin golf sinnet utbildningssystemet. Omdömen

PS Upptäck hur du fokusera din golf sinne och utveckla bättre känsla och teknik genom ditt sinne. Kolla in min hemsida nu Omdömen  ..