Tennis för nybörjare - Grundläggande tips och Advice

Den här artikeln går in grunderna i tennis för nybörjare. Vilka är de första sakerna du måste göra när du börjar spela tennis? Vid vilken ålder bör du börja? Och vad &'; s bästa tennis racket att börja med Omdömen

För att starta, en av de bästa sätten att lära sig spela tennis är att använda din kropp och'? Naturliga förmågor. Om du gör detta på rätt sätt, kommer du att bygga upp tusentals av naturliga muskel anslutningar. Det kommer att se till att du kan hålla på att utveckla och aldrig stött på en återvändsgränd vägen.

Första steg att ta Omdömen

Tre saker är avgörande för mig när det gäller tennis för nybörjare:

Steg 1 - Om du har aldrig haft tidigare tennis coaching, då skaffa dig en tennistränare som kan lära dig grunderna. Först när du har lärt dig grunderna i tennis, kan du gå vidare till mer avancerade saker.

Steg 2 – Det handlar om verkligen djupdykning i tennis genom att läsa, titta på tennis spel, och tränar tennis så mycket du kan. Min favorit motto är "sova, dricka, äta tennis" Omdömen

Steg 3 &ndash. Nu är det &'; att dags lära specifika grundläggande taktik och andra tennis borrar för nybörjare. Målet bör vara att utveckla så snabbt du kan. Ditt fokus bör vara att vinna – spela tennis är inte samma sak som att slå bollar! Omdömen

När ska man börja?

Vad är den bästa åldern för att börja spela tennis? Svaret på denna fråga beror egentligen på dina mål. Om du verkligen vill bli en del av de 100 tennisspelare i världen, så ska du börja så unga som möjligt. Tänk på att en berömd tennisspelare som Andre Agassi plockade upp en tennis racket innan han ens kunde gå. Boris Becker vann Wimbledon vid en ålder av 17, och Rafael Nadal var att vinna professionella turneringar vid 16 års ålder Ett undantag är Vince Spadea, men även han började spela tennis vid grand old ålder av 14. Omdömen

Anledningen till detta är att små barn enkelt kan utveckla samordningen precis som små barn kan lära sig något språk utan ansträngning Omdömen

Men don &'en;. t låta dessa nyktra fakta stoppa dig från att börja spela tennis. Även om du inte &'en; t bli en topp 100 tennisspelare, är tennis fortfarande ett utmärkt sätt att utveckla mental styrka och kondition. Och don &'en; t glömmer att för begåvade amatörer, har Europa ligor som betalar du för att representera sin klubb. Även många tennisspelare som don &'en; t gör det till toppen, fortfarande få bra välbetalda jobb som tennis tränare.

Din första Tennisracket Omdömen

När du köper din första tennis racket, det spelar och' t måste vara en professionell racket. Men om du inte är särskilt lätt eller unga, bör det vara en vuxen racket. Om du väger i 80 pounds, bör du gå till en junior racket, det vill säga någon racket under 27 inches.

I synnerhet bör du försöka undvika följande:

racketar med en huvudstorlek under 100 kvadrat inches. Racketar med större huvud storlek gör det lättare att slå bollen och sådana racketar ger också spelaren mer makt eftersom de har en större sweet spot. Omdömen

"Strålkastare racket" som har sin vikt baserade i handtaget, eftersom de är särskilt avsedda för avancerade spelare och inte för nybörjare. Omdömen

Racquets som börjar att väga in på under 280 pounds. Mycket lätt racketar är avsedda för spelare som är mycket lätta själva. Men när du börjar med ett mycket lätt racket, är det oftast svårt att byta till en riktig en senare. Så det &'; s bättre att aldrig börja med en lätt racket i första hand

Aluminium racketar för nybörjare är det billigaste och kan redan köpas för $ 30 till $ 70.. Som ni förväg, kan du växla till en grafit racket som finns i $ 80 till $ 330 prisklass Omdömen  ..