Pitching mekanik - upprätthålla god kast Mekanik med ditt val Off Moves

Learning olika pick-off flyttar till alla baser är viktigt för din framgång som en kanna. Det ökar ditt självförtroende vid ung ålder, så att du kan fokusera mer på smeten i stället för att oroa dig för vad du inte vet som en kanna. Kunskap om ditt val av åtgärder kommer att ge dig det förtroende. Detta är dock inte en artikel om hur du väljer någon av, hur man kan fånga en löpare stjäla eller ens komma ur en knipa. Det är information om att upprätthålla god kastteknik medan du håller löparen nära påsen. Omdömen

Jag kommer att dela några pitching mekaniker tips innan jag talar om rätt kastteknik till baserna. Omdömen

Här är några grundläggande tips du behöver veta när du kastar baseboll. Först och främst, när du kastar bollen är det absolut nödvändigt att all din energi går mot ditt mål. Om du är på högen och du vill kasta till catcher, alla dina momentum bättre att gå mot catcher eller om du riskerar att inte bara göra en dålig kast; men att sätta onödig påfrestning på din kastarmen. Så, är att behålla ditt saldo att se till att ditt huvud går i riktning mot kasta det första steget.
Vistas stängt är en annan viktig aspekt av att kasta baseball. Du vill se till att dina fötter, höfter och axlar kvar i en sluten hållning hela vägen till fots strejk. Omdömen

En annan mekanisk justering många kannor behöver göra är att hålla "lika och motsatta" armar. Lika och motsatt var en term som myntades, jag tror av Tom House. Det innebär att din handske arm är en spegelbild av vad din kastarmen gör. Det är en form av att upprätthålla balans och hållning hela din leverans. Du kan ha en svår tid att kasta strejker eller slå ditt mål om du inte lär dig denna strategi Omdömen

Nu går vidare till riktiga kasta mekanik till baserna. Omdömen

Även om din avsikt är att håll löpare på basen, är det absolut nödvändigt när du gör din kasta till någon bas som du har bra kasta mekaniker. Om inte, riskerar du en störtande som ger löparen en fri bas eller två. Omdömen

Många högerhänta kannor har en tendens att öppna upp när de kastar först. Vänsterhänt kannor tenderar att öppna upp när de kastar bollen till tredje bas under en plocka bort. Vistas stängd samtidigt som en löpare nära påsen är något som tar mycket övning. De flesta kannor har svårt att behålla sina kasta mekaniker när de kastar till andra basen eftersom de flesta högar, särskilt vid den lilla ligan nivå, inte har mycket av en sluttning. När du gör kasta till andra, det är som att ta ett steg ned en brant trappa; Du kan tappa balansen lätt Omdömen

Lär dig rätt pitching mekanik först och sedan använda dem när du gör din praktik borrar för ditt val starter Omdömen  ...