Astaxanthin Tillägg: Varför det är en bättre Option

Ta kosttillskott är något som många amerikaner är bekanta med, eftersom över 50 procent av dem tar kosttillskott. Bland dessa tillskott är antioxidant formler, såsom astaxantin.

För dem som aren &'en; t bekant med astaxantin, är det en karotenoid eller ett pigment. Det ger färg åt vissa växter och djur. Bortsett från astaxantin, det finns över 700 andra karotenoider som finns i miljön, inklusive betakaroten, lykopen och vitamin A.
Astaxantin inducerar en rödaktig eller rosa färg i vissa typer av mikroalger och svampar. Detta näringsämne är också ansvarig för att ge lax, krill, räka, och flamingos deras röd /rosa /orange färg. Omdömen

Hur människor kan få en smak av denna antioxidant Omdömen Visste du att flamingos föds vita och inte rosa? De ändrar gradvis färg, tack vare astaxantin. Dessa djur får antioxidanten från att konsumera varelser som förbrukar källor till näringsämnen. Till exempel, förbrukar lax krill, vars basföda är mikroalger Haematoccocus pluvialis – den bästa källan till astaxantin
Människor kan också få en dos av astaxantin, men don &'en;. t behöver oroa sig för att ändra färger. Det rapporterades emellertid att ta astaxanthin orsakade ett rödaktigt sken på huden. Bortsett från detta, levererar astaxanthin vissa antioxidant fördelar. Omdömen

Ett sätt att maximera nyttan är att ta det genom tillägg form. Men det är inte klokt att bara köpa något tillägg. En högkvalitativ produkt skall

• Hämtas från mikroalger och inte från någon annan ineffektiva formen Omdömen • Har den rekommenderade dosen (som är fyra till åtta milligram) katalog • Formuleras för att underlätta näringsupptaget – Astaxanthin är ett fettlösligt näringsämne, och därför bör tas med ett slags fett
&bull. Inte innehålla någon syntetisk ingrediens Omdömen

Mat Källor till Astaxantin:? Om du nöja Detta
Matkällor av astaxantin finns också men har några frågor knutna till dem. Sockeye lax anses vara den bästa exponeringskälla av astaxantin. Men även denna art av vildlax har sin andel av brister. Liksom de flesta fiskar kan vild lax inte föroreningsfria. Mening, kan det ändå innehålla spår av industriavfall, som kvicksilver, PCB och tungmetaller.

Vild lax är dyrt. Du måste också konsumera minst tre till fyra uns av lax innan du kan få den rekommenderade mängden astaxantin. Omdömen

Fabriks odlad dem är definitivt värre astaxantin källan tänkbara. Bortsett från att matas med kemikalier, syntetiska hormoner och andra konstgjorda ingredienser, odlad fisk injiceras med laboratoriegjorda astaxantin. Denna syntetiska variant innehåller petrokemi och används för att ge laxen en orange nyans som betecknar fräschör. Omdömen

Om din fisk är laboratorie testas för att vara fri från eventuella föroreningar, är det klokare att välja ett annat alternativ än att konsumera lax alternativet. Det är på grund av sådana frågor som att ta en astaxantin tillskott visar sig vara en bättre lösning Omdömen  ..