Behandlingar för Cellulite

När det finns fettdepåer på lår, skinkor eller buk, ibland de tar formen av gropar, som är känd som celluliter. Gropen effekten uppstår när bindväv binder huden muskel under fettdepåer. Effekten ses oftare hos kvinnor eftersom de tenderar att ha mer kroppsfett Omdömen

Denna uppenbara hudförändring är inte ett stort medicinskt tillstånd. Det är dock ganska obehagligt och kan göra kvinnor självmedveten, särskilt när du bär shorts eller bikini. Därför har många kvinnor sökt sig olika metoder för att bli av med celluliter, och tipsen nedan kan hjälpa dem att nå sitt gemensamma mål. Omdömen

Ät en fettsnål kost. Eftersom celluliter är fettdepåer, vad du behöver är att i princip minska ditt fettintag särskilt mättade och transfettsyror som vanligtvis finns i bearbetade livsmedel eftersom de är svårare att smälta. Välj istället de som innehåller hälsosamma fetter som nötter, fisk och magert kött. Ät bladgrönsaker och färska frukter, eftersom de är rika på vitaminer och mineraler som avgiftar kroppen och håller huden frisk. Undvik salta livsmedel såsom ost, konserver och skräpmat. Med C-vitamin tillägg kommer också att hjälpa din kropp att bli av med de gifter som stöd celluliter bildas. Omdömen

Drick mycket vatten. Det har alltid varit rekommenderas att dricka minst 8 glas vatten varje dag för att hålla kroppen hydrerad. Vatten spolar ut gifter ur kroppen att hålla huden frisk. Också undvika att dricka mer än en kopp kaffe om dagen eftersom det innehåller koffein. Det kan tygla dina blodkärl särskilt när du har en stillasittande livsstil. Så om du känner dig törstig eller om du behöver hålla dig vaken, drick mycket vatten istället för kaffe. Omdömen

Motionera regelbundet. Kombinera rätt kost och regelbunden motion för att bli av med celluliter effektivt. Du måste gå ner i vikt och stärka musklerna i buken, skinkor och lår för att minska dimpling utseendet på din hud. Motion hjälper också i ämnesomsättningen, vilket minskar kroppens fettinlagring. Omdömen

Få en kraftfull massage. Regelbunden intensiv massage plattar celluliter genom att bryta upp de ackumulerade fett. Det ökar också blodcirkulationen, främjar avgiftning och minskar överflödig vätska i celluliter områden. Du måste dock se upp för intensitet, eftersom det kan vara smärtsamt och orsaka blåmärken. Din massageterapeut kan också utföra Endermologie med hjälp av en anordning för att jämna ut huden mellan valsarna och minska celluliter. Omdömen

Applicera anti-celluliter krämer och krämer. Dessa produkter innehåller naturliga ingredienser såsom antioxidanter, vitaminer och mineraler som är kliniskt testade för att bryta upp de ackumulerade fett. De är formulerade för att penetrera huden i fettceller och bidra till att göra din hud verkar hårdare och fastare. Dock bör kvinnor vara försiktig med att använda kommersiella produkter eftersom de kan orsaka hudreaktioner och utslag. Omdömen

Konsultera en hudläkare. Det finns förfaranden tillgängliga för att bli av med celluliter och din hudläkare kan rekommendera dig att genomgå detta förfarande. En medicinsk terapi är laser och radiofrekvenssystem. Dessa system kan kombinera vävnad massage med radiofrekvens, infrarött ljus, eller diodlaserenergi för att behandla celluliter. Denna behandling kan pågå upp till 6 månader som du måste genomgå seriella behandlingar för att uppnå bästa resultat. En annan metod är fettsugning. Den dermatologiska kirurg kommer sug ut fettcellerna genom små snitt med en smal slang in under huden. Ju mindre invasiv metod är laserassisterad fettsugning. Detta kan vara mer effektiv eftersom den förstör fettceller och stramar huden samtidigt. Omdömen

De ovan nämnda metoder, naturliga, kommersiella eller kirurgiskt, inte bli av med dina celluliter på ett ögonblick. Det behöver tålamod och strikt efterlevnad att nå ditt mål. Även om vetenskap och teknik har gett oss alternativa behandlingar för de flesta sjukdomstillstånd, de naturliga sätt är fortfarande det säkraste sättet som de praktiskt taget kostar mindre, ger många fördelar och har inga biverkningar. Därför, äta en riktig kost och ha en sund livsstil är de bästa metoderna för att bli av med celluliter Omdömen  ..