Jag Stressad F $ & ;! Out

Den här veckan &';! S radioprogram ämne handlar om något vi alla kan relatera till och det är stress. Vi pratade om vad som orsakar stress och tekniker för att lindra det i ögonblicket. Omdömen

Regina Ann som är Transformation Coach arbetar med kunder som ofta är under stress där hon hjälper dem att identifiera orsaken som är normalt något slags av rädsla. När de sällade som rädsla och inser det och' s källan till stress som de kan börja att effektivt ta itu med det. Hon säger och" Rädsla är falska bevis som förekommer verklig. Rädsla är något som ser riktigt men isn &'; t och när du inser att du kan börja flytta förbi &" ;. Omdömen

Hon har faktiskt sett många av hennes klienter sabotage sig genom att vrida vad de fruktar till en självuppfyllande profetia . “ Vad du fokuserar på dig att attrahera och " ;. Vad förvånar mig är hur många människor jag ser locka skit situationer i sitt liv men kan &';. T förstår eller ens tror att de helt kan attrahera vad de vill liksom Omdömen

Jag tillade att vi känner stress på grund av vår uppfattning av situationen vid den tidpunkten. Vi har stress och ångest eftersom det finns en rädsla för vad som kan hända eller oro över saker som kan gå fel.

Detta ligger i en stor begreppet “ Den doesn &'en; t roll du och' re Gonna Die &"; och det är de flesta av de saker du fruktar kommer att hända vunnit &'en; t någonsin bli verklighet och om de gör, de är för din högre värde i form av lärdomar och kanske kommer även att snurra dig i en annan riktning så att du kan få på rätt väg. Detta går också tillbaka till att sätta etiketter på “ bra &"; eller “ dåligt och " ;, “ positiv &"; och “ negativa &"; om händelser i våra liv, de är etiketter vi sätter på saker eftersom vi don &'en; t har rätt perspektiv. Vi måste lära oss hur enkelt att uppleva saker och inser att de bara är. Jag delade en bra historia om när jag var stämd för allt och faktiskt hade US Marshals bang ner min dörr. Denna berättelse är en perfekt illustration av hur perspektivet jag hade på den tiden gjorde mig tror jag var i ett skit situation, men i själva verket slutade en välsignelse i förklädnad. Men jag behövde framtiden att spela ut för att få den nya perspektiv. Omdömen

Vi spelade också 7 principerna för Tim Cornett som är en av de mest kraftfulla självhjälps bitar varje skapat. Vi försökte också hjälpa ett par som ringer med sina problem och gav vad vissa skulle kalla “ tveksamt &"; råd. Vi trodde vid ett tillfälle en kvinnlig ringer tog livet av sig. . Oj

Du &'; ll måste lyssna på showen för att ta reda på vad som hände: http://www.itdoesntmatteryouregonnadie.com/idmygd-radio) katalog

Du kan ansluta med vår expert gäst här:.. Regina Ann på ResonanceHealing.blogspot dot com Omdömen

Jag älskar er alla, Omdömen

Dave Arena Omdömen