Gör den här världen en bättre plats: 25 sätt att utföra stickprovs handlingar kindness

Det är dags när vi inte bara kan förlita sig på andra för att göra världen till en bättre plats – var och en av oss har att göra vårt strå till stacken. Och låt och' s-ansikte den här världen behöver vår hjälp just nu Omdömen

Slumpmässigt agerar av vänlighet är ett perfekt sätt att höja din energi för att locka stora saker i ditt liv.. Det börjar med att vara snäll mot dig själv. Ta hand om dig själv; göra tid för små godsaker och lite kul. Sedan, genom att vara villig att osjälviskt visa vänlighet mot andra, kommer du oavsiktligt locka godhet i ditt liv. Det kan vara så enkelt som leende eller lika stor som att donationer till välgörande ändamål eller dela dina kunskaper för att ge andra ett steg upp. Lönen den framåt metod för vänlighet kommer att ha störst konsekvenser för alla inblandade. Omdömen

Hur kan du spela din del? Omdömen

Jag har listat 25 idéer för att få dig att tänka.

Vad sägs om att utmana dig själv att göra åtminstone en akt av vänlighet varje vecka?

1. Överför någon en hand skriftlig anmärkning tack. Omdömen 2. Köp en lott för en främling.
3. Klipp din granne och' s gräs Omdömen 4.. Ge en komplimang om din servitör eller butiksbiträde Omdömen 5. Överför någon en liten present anonymt.
6. Stanna upp och hjälpa någon ersätta deras punktering.
7. Låt någon som ser upptagen hoppa kön. Omdömen 8. Betala för dryckerna på nästa tabell på ett café é ;. Omdömen 9. Behandla en vän till lunch för någon särskild anledning Omdömen 10. Erbjud dig att sitta barnvakt för en vän som behöver lite återhämtning tid Omdömen 11. Ge en fab tips till någon när de minst anar det. Omdömen 12. Håll tåget dörren öppen för någon rusar för att komma in. Omdömen 13. Köpa någon du bryr dig om blommor utan anledning.
14. Ge upp din plats för någon, inte bara en äldre person.
15. Ta dig tid att prata med en hemlös person Omdömen 16. Köp en kaffe för mannen på high street säljer The Big Issue magazine.
17. Plocka upp några skräp på trottoaren
18. Gå din vän och' s hund Omdömen 19.. Komplimang en arbete kollega för sin spetskompetens.
20. Ge en annan förare din parkeringsplats.
21. Hjälpa en äldre granne bära skräp. Omdömen 22. Berätta för alla dina familjemedlemmar hur mycket du uppskattar och älskar dem. Omdömen 23. Köp en inspirerande bok för en vän.
24. Tipsa någon du bryr dig om och '; Jag älskar dig &';
.