Åtgärder för att se din mat är Safe

Alla tycker att de är säkra att ströva omkring i mataffären, köpa deras typiska objekt, utan att vara medvetna om försiktighet vidtas utifrån hälsorisker och faror med att köpa mat som kan innehålla farliga bekämpningsmedel. The New York Times rapporterar, “ Enligt den nya uppskattningen, cirka 48 miljoner människor blir sjuka och mer än 3.000 dör varje år av matförgiftning i Förenta staterna. Medan de är stora siffror, de är lägre än tidigare uppskattning av 76 miljoner sjukdomar och 5000 dödsfall per år som kom från en studie 1999 ofta citeras av lagstiftare och förespråkare som vill passera ny livsmedelssäkerhetslagstiftningen &". Med statistik som detta, måste man undra om den mat du äter är verkligen säkert Omdömen

&bull. Återkallelser och varningar: På regelbunden basis, hålla dig uppdaterad med återkallelser och varningar på vissa varumärken, särskilda livsmedel, etc. Vissa varningar visar de problem som har en återkommande mönster av sjukdom bland sina kunder. Med denna kunskap kommer du att bli mer medvetna om de livsmedelsprodukter du bör hålla sig borta från och undvika farorna med att bli sjuk eller i värsta fall döden.

• Vad är på min mat? : Viktigare än att vara medveten om återkallelser och varningar är att känna till alla risker om det finns bekämpningsmedel som förekommer på den mat du äter. Ekologisk mat är ibland en rekommendation för att undvika farorna med bekämpningsmedel, men det blir mycket svårare när man köper mat på en budget. När man arbetar med bekämpningsmedel, faller de in i två kategorier, skadliga eller säkra. Att vara det ena eller det andra, exponeringen för skadliga bekämpningsmedel är inte värt risken. Till exempel, USDA bekämpningsmedel dataprogram hittade 51 bekämpningsmedelsrester på sallad. De hälsoeffekter inkluderar, kända eller troliga cancerframkallande, misstänkt hormonstörande, neurotoxiner, och utvecklings eller reproduktions toxiner. Något så enkelt som sallad kan potentiellt göra en hel del skador.

• Var medveten om falsk marknadsföring: Livsmedelsindustrin kommer att göra precis vad som helst för att sälja sina produkter. Böja sanningen kan vara ett stort försäljningsargument inom i ett företag. Thomas Watkins, reporter för Associated Press, skriver om hur majsindustrin döptes hög majssirap (HFC) med termen “. Majs socker &"; Corn socker har presenterats i reklamen som något som är “ naturligt, &"; skapa en illusion av att deras produkter är ofarliga. Vilseledande kunden kan skapa farliga hälsorisker på lång sikt. HFCS metaboliseras till socker mycket snabbt och kan därför leda till högt blodsocker och det kan också öka risken för benskörhet, karies, och artrit. En namnändring kan påverka oskyldiga kunder att tro att HFCS är ett naturligt socker som couldn &'; t ont. Det är viktigt att känna till dessa skillnader så att du don &'en; t befinner dig i en farlig hälsosituationen Omdömen

Med den extra tid att ta reda på vad du lägger din kropp kan göra hela skillnaden.. Du bara skada dig själv när du väljer att ignorera uppenbara vad du bör hålla sig borta från. Efter dessa åtgärder har förutsättningar att tillgodogöra din framtid, livsmedelsval, och ett steg mot en mer sund livsstil Omdömen  ..