*** Zink och andra närings Minerals

Zink är en mycket nödvändig närings mineral. Det är en viktig komponent som används för att bekämpa infektioner och sår. Det är också starkt involverad i det reproduktiva systemet, särskilt för män. Det är involverad med sensoriska system för smak och lukt.

Mätning Zinc Brist Omdömen

Det finns flera mineral tester används för att mäta närings och giftiga mineraler. Ett blodprov mäter vad som finns i blodet vid tidpunkten för att dra blod. Ett urinprov Omdömen (bäst om det tas under 24 timmar eller så) kommer att visa upp vad som finns i blodet under denna period, och vad som "kastas". Jag använde håranalys och som mäter mineraler under månader eller veckor, beroende på längden av håret används. Vilken som helst av dessa tester kommer att visa upp en zinkbrist. Omdömen

Det finns också ett enkelt test som fungerar bra för lekmän. Helt enkelt ta en ordentlig titt på dina naglar och tånaglar. (Kvinnor har svårt med detta eftersom deras fingernaglar och ibland tånaglar är täckta med färg, så alla vita fläckar är inte sett. Omdömen

Alla vit fläck visar en zinkbrist vid någon tidigare tidpunkt. Ibland kan en horisontell vit linje kan dyka upp som visar allvarliga brister och kan markera en sjukdom eller ett sår, eller något annat som en allvarlig menstruation eller överdriven sex hos män. Omdömen

Jag såg en gång en kvinna som hade "zebra" horisontella ränder avgränsar varje menstruation under flera månader. Det visade en kraftig zinkbrist, rensat Zink kosttillskott snabbt u flera problem det hade orsakat. Omdömen

En man förlorar en dag är värt av zink med varje utlösning eller orgasm. Detta i sig kan leda till impotens i vissa. Omdömen

Jag gav en gång ett föredrag som nämnde detta till en Ladies Club, och den lokala hälsokostaffär har slut på zink nästa dag. Omdömen

I början av menstruationsperioden kvinnor, går deras blod är hög i koppar och lägre i zink. Detta förhållande av koppar till zink är en del av PMS-syndromet. Om detta förhållande är allvarlig, kan den orsaka schizofreni eller depression.

(Eftersom varje kvinna går hög i koppar och låg i zink vid menstruation, betyder det att de är "lite" galen?) Skojar bara, men det är en möjlighet och bidrar till PMS på minst.

Det finns ytterligare en faktor att beakta här. Det finns en genetisk faktor i en familj som kallas Wilson syndrom. Detta medför att upptaget av koppar finnas många gånger det normala, och detta kan orsaka verklig schizofreni. Alltför många VD: s inte vet detta, och kan misdiagnose det och misshandla det. (Jag använder askorbinsyra C-syra-vitamin för att hjälpa till att sänka koppar /zink-förhållande, och jag har haft goda resultat med flera schizofrena.) Review

Vitamin B6 är vitamin som hjälper till att absorbera zink bättre, och stora mängder den (tillsammans med resten av B-komplexet) oftast löser alla PMS problem. Se min webbsida på PMS för mer info om detta).

En förlust av smak och /eller lukt kan också signalera zinkbrist. I allmänhet är de vita fläckarna är en mycket bättre indikator. Men, är återigen individualitet också en faktor. Kom ihåg att du är liknande i miljarder sätt att alla människor, men du är annorlunda i hundratals eller tusentals, så det gör du skiljer sig från varje annan person, även en tvilling.

Järn är också relaterad till zink och koppar, samt en brist på järn orsakar blodbrist, relativt sällsynt idag så inte alls lika viktigt för den allmänna hälsan. En zinkbrist kan ibland imitera en järnbristanemi i symptom. Om du verkar ha kronisk järn anemi, kontrollera dina naglar, eller ännu bättre, få en bra mineral analys Omdömen  ..