Hjälpa Vuxna missbrukas som Children

När jag började arbeta inom detta område för många år sedan, fick jag höra att om jag inte hade och' t redan plockat en specialisering, skulle hämta mig. Och det är precis vad som hände. Omdömen

Jag arbetade i en ideell klinik där vi hade stora ärenden, att behöva se många fler människor varje vecka än en normalt skulle se i privat praktik. Inom några veckor insåg jag att ett betydande antal av de människor jag träffade hade utsatts för övergrepp som barn. När jag sonderade djupare med andra kunder, fler av dem visade att de hade utsatts för övergrepp och ndash; om inte sexuellt, än känslomässigt eller fysiskt. Jag drogs till dessa människor. De kände sig som själsfränder, eftersom jag också hade kommit från ett missbruk förflutna. Och så blev det ett logiskt beslut att följa denna väg, och göra barnmisshandel en specialiserad fokus för min praktik. Omdömen

Ingen av oss kommer från perfekt bakgrund. Och barn anpassa sig till deras omständigheter och ndash; oavsett hur brutal. Skillnaden är, att barn som anpassar sig till missbruk, måste vända sig inåt och skapa sin egen verklighet för att överleva. Och denna verklighet känslomässigt skiljer dem från världen när de växer upp. Barn i missbruk miljöer är som krukväxter som böjer mot fönster med ljus. De når ut för näring och förlorar sin naturliga form. Barn som don &'en; t känner säkert tenderar att förneka sina egna behov och önskemål för att behaga dem omkring dem. De vänder sin ilska inåt. De känner att de måste göra något dåligt eller fel, eftersom att tro att det inte dem, att det är de vuxna runt dem gör något dåligt, är alldeles för skrämmande att föreställa sig. Omdömen

Så dessa barn böja, som dessa sol svalt växter. Och de växer upp i tron ​​att de är dåliga – olika – något är fel med dem. Samtidigt är de inte undervisas friska interaktiva beteenden eller verktyg att använda i samhället. Så när de går ut i världen, inte bara har de svårt att engagera sig i relationer, men när de gör, de är benägna att upprepa ohälsosamma beteenden som de undervisades. Om din primära förebilder i livet var ohälsosamma vuxna, hur ska du kunna växa upp och plötsligt bli en frisk vuxen själv? Du kan ha varit född med bra instinkter. Men du var tvungen att inte lyssna på dessa instinkter och bara göra vad du var tvungen att göra för att överleva. Omdömen

Det är där psykoterapi kommer in. Terapi ger en säker plats att utforska det förflutna och nuet. För att ta en tydlig titt på våra liv och räkna ut hur vi kan göra det bättre, göra oss lyckligare. Om vi ​​don &'en; t känner på detta sätt när vi vandrar i dörren, vi kommer att upptäcka att vi inte längre kan skylla på andra för vår inre kaos. Ja folk har ont oss – och vuxna som har överlevt barndomen övergrepp, har blivit sårad och förrådde i värsta tänkbara sätt. Men vi kan &'en; t ändra det förflutna. Och vi kan &'en; t förändra andra.

Människan är tänkta att växa och förändras. Att fastna är inte en naturlig instinkt. Terapi hjälper oss att få ett perspektiv på hur vi beter oss, när dessa beteenden har sitt ursprung, och hur de skadar eller hindrar oss nu. Folk brukar don &'en; t ange behandling om de har kört igenom alla deras andra klara enheter. Ryggen är mot en vägg, och det finns ingenstans kvar att gå men att ändra inifrån. Missbruk inte längre fungerar. Och missbruk, jag menar inte bara missbruk, men alla beteenden som är repetitiva och känns skamligt eller hemliga. Oavsett om det är sex, mat, pengar, själv missbrukar eller missbruka andra, det är en coping utforma, och det är beroendeframkallande.

Trust är en stor fråga med överlevande från barndomen övergrepp. Och det är en central del av det arbete som jag gör med mina klienter. Jag tar denna fråga på största allvar. Vi arbetar, först och främst för att bygga en förtroendefull och säker relation. Bara det är botande. Vi identifierar också känslomässiga och externa mål. Och vi utforskar deras liv – dåtid och nutid – att göra dem medvetna om vad de gör. Att tänka på vad som har fungerat och vad som inte har fungerat, i syfte att vårda inre motståndskraft. Viktigast att tillåta egenkärlek, som kan ha gäckat dem i det förflutna, att uppdagas nu. Omdömen

Vi får aldrig förlora vår tro på möjligheten till förändring. I slutändan, det är allt vi har Omdömen  ..