Stöten av Childhood Stress

Jag har ofta blivit ombedd av kollegor varför jag använder neuro-biologisk istället för psykologiska begrepp att förklara utvecklingsprocesser. Mitt svar är alltid att neurobiologiska begrepp kan "ses" på magnettomografi och vi blir mer förståelse för hur vår hjärna fungerar. Jag tycker att spännande. Omdömen

Så varför är barndomen stress (svårigheter, övergrepp, vanvård) så skadligt? Varför kan man inte följer ofta given råd och bara "FÅ ÖVER DET? Hon korta svaret är: Eftersom stressiga erfarenheter blir en del av vem du är! Låt mig visa dig hur det fungerar: (Varning:. Jag är verkligen inte en neuroforskare och inte anspråk på att vara en expert Jag ska ge er min "lägga översättning" av hundratals vetenskapliga artiklar och böcker som jag har studerat) .

Ett barn föds med några neuro vägar som krävs för grundläggande funktion. Men det är ganska mycket ett oskrivet blad med endast ett fåtal anslutningar. Från och med nu kommer varje erfarenhet barnet har att skapa en ny anslutning. Detta tycks omfatta även vissa pre-födelse erfarenheter. Genom mellanmänskliga erfarenheter med en anpassad och omtänksam förälder barnet kan utveckla neurala nätverk som kommer att hjälpa den att integrera affektiva tillstånd, förnimmelser, beteenden och medvetande. Omdömen

Med "tillräckligt bra" vård dessa nätverk kommer att bli funktionella anslutningar som ger det växande barnet förmågan att klara av ökande nivåer av stimulans och upphetsning. Vi kan säga att den mänskliga hjärnan växer som barnet handlar alltmer komplexa situationer genom vilken den ifråga och som ger nya lärdomar. Därmed utvecklingen av hjärnan är inte bara en sak som händer av sig självt. Det växer inte som hår eller naglar do. Positiva och negativa interaktioner med betydande andra är representerade i neurologiska nätverk och bli strukturer i våra hjärnor. Omdömen

När ett barn är sex år gamla, neurala nätverk i hjärnan ser ut som en ogenomtränglig labyrint, varvid varje anslutning och korskoppling representerar upplevelser barnet har haft. Detta är emellertid inte allt som finns. Dessa neurala nätverk är också involverade i barnets byggandet av jaget. De bildar matrisen för utvecklings personlighet genom vävning av medvetna och omedvetna upplevelser av somatisk, tids eller interpersonell natur som sedan blir berättelsen om personens själv och identitet. När ett barn en älskad och vårdas av, låt säga, föräldrar och släkt det kommer att växa upp och känna sig OK och säker och det kommer att vara förtroendefullt och engagerande med människor, kommer det att ha en positiv syn, och lära sig lätt. Vårdas och älskade har blivit en del av sin personlighet och identitet. Omdömen

Precis som positiv inter erfarenheter är förknippade med att bygga neurala strukturer som hjälper till med regleringen av affektiva tillstånd och utveckling av en positiv självkänsla, den Frånvaron av dessa erfarenheter är ansluten till saknar dessa strukturer. Att växa upp i en miljö av övergrepp och /eller försummelse kan orsaka neurala utveckling för barnet att avbrytas, arresteras, eller omvänd, vilket leder till oförmåga att reglera och kontrollera tillstånd av upphetsning och därefter till en brist på självförtroende. I själva verket har forskning med hjälp hjärnskanningar visar att barn med en historia av missbruk eller försummelse hade hjärnor som var mindre utvecklade och mindre i storlek än hjärnan hos barn från stödjande familjer. Omdömen

Vid en ålder av 6 något intressant händer . Eftersom livets krav får mer och mer komplexa för barnet, har hjärnan att öka dess effektivitet. Det går om att med hjälp av en process som kallas "beskärning". Det är lite som beskärning ett träd. Hur hjärnan vet vad neuro anslutningar för att beskära bort? Det går trafikvolymen. Om en anslutning används ofta, kan säga "att lugna", det kommer att stanna medan anslutning "det är osäkert att bestiga ett träd eftersom jag föll ner en gång" kommer att beskäras bort. Bilden jag har i mitt sinne är som en väg genom bushen som inte används så ofta och börjar växa över och över tid blir osynlig. Omdömen

För en person med massor av barndomen spänningen (övergrepp, vanvård, svårigheter) det kanske inte finns en hel del "Jag är OK" kvar efter beskärning processen. Men inte bara det! Det finns ett annat problem läggs här: stress orsakar alla typer av neurofysiologiska förändringar, till exempel mer norepinefrin, dopamin, endogena opioider, och gluccocoricoids och mindre serotonin, alla hormoner som stör - eller till och med stänga - adaptiva mentala processer. Dessa hormoner stör också kognitiva och minnesprocesser, vilket leder till en uppdelning av en integrerad självkänsla och övergripande psykiskt välbefinnande. Omdömen

En sådan kollaps skulle kunna visa sig i osammanhängande berättelser om tidigare och nuvarande erfarenheter, störningar av identitet och självförtroende, självkänsla, självrespekt, rädsla, över efterlevnad, bristande efterlevnad, aggressivitet eller elusiveness. Omdömen

Även om detta kan alla verkar mycket dyster, här kommer strimma av hopp! Hjärnan är förmågan att ständigt bygga nya neuro vägar - även tills vi dör. Naturligtvis är det inte så snabbt och enkelt som i barndomen, men det händer. Annars skulle vi inte kunna lära sig ett nytt språk, lära sig en ny färdighet, lära sig ett nytt beteende, eller ens ändra vårt sinne. Annars skulle det inte finnas något behov av terapeuter Omdömen  !.