Många Addiction Recovery Program är inte baserade på vetenskap eller Evidence

Tro det eller ej, det finns enkla metoder som har visat sig rewire hjärnan ur destruktiva vana loopar eller missbruk. Men många vet inte dessa metoder finns. Omdömen

Den nuvarande modellen för missbruksbehandling använder upprepade episoder av detox i dyra anläggningar för kort stabilisering. När tillfrisknande beroende har detoxed eller "examen" från programmet, han släpps.

Som ett resultat faller han ofta tillbaka in i samma destruktiva beteenden. De som har arbetat på ett rådgivningscentrum vet att vissa tillfrisknande beroende, som har varit nykter i månader eller år, student, och sedan chockerande, fira med en drink och hamnar i deras onda missbruk cykeln igen. Omdömen

Detta förklarar där det finns en sådan hög återfalls (återfall) hastighet. Den akuta modellen behandlingen bli erkänd på nationell nivå ha många problem. Vetenskaplig forskning visar att många missbruk orsakar en varaktig förändring i hjärnan och kräver långsiktig förvaltning [1]. Omdömen

Tänk på det. Nästan allt värt att göra i livet är en process. Gå ner i vikt, hålla tunt eller äta hälsosamt kräver en beteendeförändring och kräver att ledningen under en tidsperiod. Men efter en tid blir det lättare att göra, eftersom våra hjärnor ny ledning dras genom processen till den punkt där leva ett nyktert liv blir automatisk. Omdömen

William L. White, en senior forskare vid Chestnut Health Systems sätta det helt enkelt, Omdömen

“ behandla alkohol och andra droger beroende enbart genom upprepade episoder av avgiftning och korta stabilisering är kliniskt ineffektiva och utgör en dålig förvaltning av egna och samhällets resurser och hellip; &";

Han tror också att vi måste göra en “. förändring som kommer att deemphasize dyrt, hög intensitet akut vård och betona lägre intensitet, lägre kostnader och mer bestående återhämtning stödtjänster &";

Så, enligt forskning, vad som är mest effektiva metoden för att slå missbruk? Evidensbaserade tekniker såsom mindfulness och kognitiv terapi.

I stället för att kasta missbrukare i en rehab anläggning för ett par veckor eller månader, måste vi fokusera på undervisningen tillfrisknande beroende hur man ska hantera sina cravings och påträngande tankar att använda.

Tro mig, är mycket enklare än skovvis om och om igen, slösa hundratals eller tusentals dollar på high end rehabs och behandlingshem eller risk har problem med lagen dagligt underhåll av missbruk.

En annan anmärkningsvärd problem är att återfall behandlas ofta som ett tecken på nederlag, i stället för en viktig del av återhämtningsprocessen. Det förmodligen inte kunde vara en mer skadlig doktrin till en missbrukare än att tro att alla dagar, veckor eller månader av nykterhet inte betyda en sak eftersom han halkade.

Ett återfall kan vara en språngbräda genom återvinning. Forskning visar att återfall i allmänhet inte är orsakade av fysiska cravings som en gång trodde, men av känslomässiga tillstånd [2]. Detta avslöjar stora framsteg missbrukaren har faktiskt uppnått.

Läran om att starta alla över när du återfall är så skadligt för när missbrukaren tror att han måste börja om på nytt, matar de känslor som ledde honom att glida i första hand! Omdömen

Faktum är att studier visar att vissa hjärnan förändras, såsom cellförnyelsen, inträffade först efter ett par veckor efter nykterhet [3]. Återvinning och behandling är mer som att klättra en kulle. Om du halkar och faller du inte &'en; t faller hela vägen ner till botten, du bara falla tillbaka ett par fötter, gå upp och sedan fortsätta klättra.

Ett mer anmärkningsvärda problem med vanliga återvinningscentraler är något som kallas kors missbruk. Till exempel kan du hitta i vissa behandlingsgrupper, är alkoholister röker en hel del, återvinna narkotiska missbrukare dricker mycket och att spelmarker används för att räkna dagar nykterhet.

belöningscentrum i hjärnan som aktiveras av dessa beroenden doesn &'; t ihåg om du går till en rehab program så länge “ det &"; får den nödvändiga uppsving av dopamin det “. behöver &";

Neuroscientists använder termen" gemensam neurala valuta &"; att beskriva denna process: ett uppsving i dopamin som är förhärskande bland många beroendeframkallande beteenden. De flesta missbruk är verkligen en kemisk missbruk i hjärnan.

Jag nämnde spelmarker i exemplet ovan, eftersom forskning visar att hjärnan hos en missbrukare kommer att utlösa en “ partiell &"; belöning (spik av dopamin) under förväntan eller åsynen av den beroendeframkallande material som kan vidmakthålla sitt missbruk. Det är därför, även åsynen av beroendeframkallande material som inte bör föreligga, eftersom det kan stärka begäret att använda – eftersom, som dr Anna Rose uttrycker det, och" du får en smak av drogen själv [4] "

Referenser:
1. Davidson, RJ, och A. Lutz 2008. &ldquo.. , Buddha och' s hjärna: Neuroplasticity och Meditation &"; IEEE Signal Processsing Magazine (1 januari) 25 (10):. 176 – 174 Omdömen 2. Leshner, Alan I. “ beroende är en hjärnsjukdom, och det betyder. . &"; Science 278 (3 oktober) 1977:. 45-47 Omdömen 3. Spear, L. 2000. “ Modellering Ungdomars utveckling och alkoholanvändning i Djur &"; alkoholforskning & Hälsa 24 (2).: . 115 – 123 Omdömen 4.Wills, TA et al 2006. “ Behavioral och känslomässig självkontroll... Relationer till missbruk i Prover av mellersta och gymnasieelever Omdömen