7 Marijuana Rehab Tips

Som flera stater börjar legalisera användningen av marijuana, betyder det inte att man inte kommer att bli beroende av drogen. Om något den främsta anledningen fler människor har inte använt marijuana i det förflutna är att det har varit olagligt, men när det ändras, kommer fler människor börjar använda den, vilket kommer att förändra Marijuana missbruk och beroende och behovet av rehab behandling . Här är 7 Marijuana rehab tips. Omdömen

1. Attitude Matters

För rehab behandling ska lyckas måste det finnas åtminstone en attityd av acceptans. I början kan acceptans inte vara där din inställning vilar, men det är möjligt att genom rehab behandling som du skulle kunna utveckla en mer positiv inställning till rehab.

2. Hydra

Dricka mycket vatten kommer att hjälpa dig att ta bort de kemiska gifter från ditt system som ett resultat av din Marijuana missbruk eller beroende. Det kan låta enkelt, men det är sant. Hydrate innan du går till rehab och medan du är i rehab. Dricka mycket vatten och spola ditt system kan också bidra till att förbättra din inställning till rehab behandling.

3. Förpackning för Rehab Omdömen

Försök inte att smuggla smuggelgods i rehab. Hela syftet med att gå till rehab behandling är att bli bättre. Om du försöker att få läkemedel till rehab, kan du lika gärna inte gå. Snarare följer en lista över lämpliga objekt tillåtna och göra det bästa av personliga föremål som kommer att hålla dig bekväm, speciellt minnen av lyckligare tider före Marijuana missbruk. Omdömen

4. Få Plenty Rest Omdömen

Motstå frestelsen att binge innan du går. Detta kommer bara att göra dina första dagarna svårare i Marijuana rehab behandling. Istället får mycket vila innan du går, umgås med nära och kära och familj husdjur, ta långa promenader, äta gott och nyttigt och förbereda dig mentalt.

5. Håll en tidning Omdömen

Att hålla en tidskrift av dina tankar och känslor när du går igenom processen kommer att hjälpa dig att räkna ut konflikter, förlåtelse och acceptans. Detta är en tid för dig att fundera över hur du kan använda självförändringen och omvärdera dina val och vanor för en mer positiv liv när du återvänder. Omdömen

6. Ledtråd i din familj och vänner

När du har förberett att gå till Marijuana rehab behandling, låt din familj och nära vänner vet vart du ska och hur länge du kommer att vara borta. Se till att du tar hand om allt som inte kan vänta på din retur. Det sista du behöver är att komma hem till några överraskningar. Omdömen

7. Ärlighet är den bästa politiken Omdömen

När du anger Marijuana rehab behandling, är det viktigt att du är ärlig med dem om vad som händer med dig. Om du lider av depression, har en ätstörning, är bipolär; något som kan vara en stötesten för din framgång, låt dem veta. Det är också viktigt att du ställa frågor om vad som väntar, hur man planerar för att återvända hem, och hur man ska lyckas efter rehab, såsom att delta i ett gemenskapsprogram Omdömen  ..