Addiction - Tomheten av soul

jag en gång ledde en diskussionsgrupp som bestod av ett relativt stort antal personer som var tunga, hard-core missbrukare. Alla var starkt involverad i användningen av antingen kokain eller heroin. Alla av dem var också i ett mycket tidigt skede av återhämtning, cirka en till två veckor av ren tid efter en period av indraget förvaltning. Alla erkände att de var missbrukare. Så föreslog jag utmaningen, “ Kommer alla missbrukare vänligen stå upp &". Alla stod upp. Sedan frågade jag, och" Kommer alla människor vänligen sit &". Men innan de efterlevs, tillade jag, “ Men alla missbrukare måste förbli stående &". Denna enkla utmaning faktiskt infört en enorm mängd förvirring. Några stannade kvar. Andra redo halvvägs mellan att sitta och stå. Ytterligare andra guppade upp och ned. Sedan avslöjade sin förvirring, och" Hur kan du be oss? Vi är missbrukare och ". Jag korrigerade dem genom att bjuda in dem att betrakta sig själva som människor med ett beroende. Ett beroende är ett beteende, ett omoget beteende seende i en enkel att göra-aktivitet, en som kräver lite rationell ingång men erbjuder belöningen för tillfällig distraktion från ansvar och deltagande i glädje. Ja, innebär detta att det finns ett val. Men det är ett val med begränsade alternativ. En kvinna som är på väg att bli våldtagen och som ges två val, bli våldtagen eller dö, har ett val. Men oavsett vilka val hon kommer att göra, kommer det att vara ett val som kommer att skada henne. En missbrukare gör ett val när själen känns tomt, för att möta smärtan av tomhet eller att ta bort kanten med en bekant lösning. Inte heller är bra, men ett är sämre. Omdömen jag förklarade sedan min användning av begreppet omognad. När jag var barn, jag pooped i mina byxor. Det var bekvämare att göra det på det sättet tills jag utvecklat den mognad att använda en potta (och sedan en toalett). Är jag en reformerad byxa pooper? Eller är jag en människa som använde mindre mentalt beskatta alternativet tills jag utvecklat mognad att göra något annat? Använder är helt enkelt en attraktion till en lätt nås tillstånd av komfort när mer naturligt alternativ är ouppnåelig, svårt att nå, eller önskvärt. Det är ett tillstånd av känslomässig omogenhet, men vad är emotionell mognad?
Att visa detta, frågade jag dem om de någonsin var så surrade i deras förflutna som ingenting runt dem betydde. Alla svarade “. Oh yeah, säker &"; När jag frågade dem att beskriva sina känslor, vissa svarade “ Åh, jag kände mig som om jag flöt &" ;, eller “ det var som att vara i livmodern &". Jag sade sedan, “ nr. Vänligen se djupare. Du kan inte ens känna din kropp. Ingenting omkring dig betyder. Jag kan explodera en atombomb bredvid dig och du vann &'en; t känner &". De var tysta en stund. Då alla av dem, en efter en, i en allvarlig ton sade, “ Jag kände mig tom, ensam, rädd och ". Mitt svar var, och" Det är du. Det är själen. Du ser djupet av din utveckling. Nu, anta att din kropp dör vid detta tillfälle så att din anslutning med de utmaningar som stimulerar själen är borta, ser du att denna erfarenhet av att vara ensam, tom, kan rädda bo i din upplevelse för evigt? Din missbruk orsakade inte det. Du föds tom, ensam, rädd. Det är tillståndet för en baby. Det är därför ett barn klamrar sig fast vid mamman för komfort. Om mamman avvisar barnet, kan det hålla tomt, ensam, rädd. Vi måste lära oss att fylla den tomheten. Ett beroende ursäkter oss från detta ansvar. Det var allt. Det är lättare att hitta undsättning av ett läkemedel, en aktivitet eller en annan person som tillfälligt lugnar känslorna. Men det lurar dig också möjlighet att bygga själv.
Därför det verkliga behovet i tillfrisknandet är inte bara att ta bort föremål för missbruk. Det är behovet av att upptäcka själv, bygga själv, och lära sig att uppskatta själv som den själ som du är. Mer detaljer om detta sätt att hantera behovet erbjuds på min hemsida www.understandingchange.org Omdömen  ..