5 sätt att stoppa känsla förbittrad Medan leva med en alkoholist Spouse

De flesta makar och kära till missbrukare, som inte har hjälpt sig själva, känner förbittring och ilska. De känner sig förbittrade för att ta hand om alkoholist. De känner sig förbittrade för att ta den värsta stöten av missbruk beteenden som kommer med missbruk. De känner sig förbittrade eftersom de tillbringar sina dagar oroa alkoholist. Förstå att du inte är ensam. När du lär dig att ta bort med kärlek det kommer att släppa en enorm börda från dig andligt och känslomässigt.

1. Inse att alkoholism är inte ditt problem eller ansvar Omdömen

När du slutar reagera på alkoholisten och 'en; s beteenden du genast sluta låta missbruk kontrollera dig. Sanningen är mest älskade av missbrukare är upptagna med missbrukare beteenden. Med andra ord, de gör det möjligt beteenden missbrukaren att konsumera sina tankar dag ut och dag in och det gör dem sjuka med missbrukaren. Inte konstigt att du känner förbittrade – du don &'en; t har ett liv när du konsumerar dig med missbrukare och 'en; s beteende!

Den enda gången vi skulle vilja störa alkoholisten är om de skadar sig själva eller någon annan. Vet skillnaden. Vi måste ingripa om de kommer att komma in i en bil och köra berusad. Vi kommer att behöva ingripa om de är känslomässigt missbrukar några barn i hemmet. Dessa saker är ett måste, men vi don &'en; t måste aktivera missbruk eller rädda dem från de problem de skapar när man dricker och berusning.

2. Don &'; t skylla dig själv Omdömen

nära och kära ibland indirekt skylla sig själva för sitt missbruk. Detta händer eftersom alkoholisten har missbruk tirader där de skylla ständigt sin make eller andra nära anhöriga för sitt missnöje. Men det &'; s inte sant! Alkoholister är alkoholister eftersom de valde att ta det första drink och de är ansvariga för vad de gör berusade stunder. När du ger dem tillbaka missbruk de är mer benägna att komma ut från förnekelse och söka hjälp. Alkoholister kan få nykter men de måste vara villiga.

3. Sluta försöka Styr Addiction eller Fäst Alkoholhaltiga Omdömen

nära och kära och makar tror att de på något sätt kan kontrollera mängden alkohol alkoholhaltiga drycker, eller de tror att de på något sätt kan få dem att sluta dricka helt och hållet. Detta är meningslöst. Du är helt maktlösa att styra alkoholisten eller missbruk. Men du kan styra hur du reagerar på alkoholisten och 'en; s beteenden. Var snäll mot dig själv och don &'en; t låt missbruk förstör din känslomässiga och andliga välbefinnande.

Du kan &'en; t fixa alkoholisten – de bara kan fixa själva. Ju mer du aktiverar och rädda alkoholister problem, att de har skapat när man dricker, desto mer kommer att konsumeras inom missbruk – i huvudsak du möjliggörare, hjälper dem att dricka! Det bästa sättet att hjälpa alkoholisten eller missbrukare är att göra ingenting. Don &'en; t reagerar på missbruk och don &'en; t aktivera och räddning.

4. Don &'; t ge upp och Don &'en; t avskräckt Omdömen

Vi har kontroll över vad vi gör, vad vi säger och hur vi reagerar på missbruk. Vi kan kontrollera våra egna tankar, handlingar och beteenden mot alkoholhaltiga och mot oss själva. Vi kan välja att fortsätta göra de saker som gör oss lyckliga medan han bad för återvinning av vår älskade. Vi måste lära oss att låta “ det &"; gå och ge det till Gud. Gud ger oss den frid vi behöver för att leva med och älskar alkoholisten.

5. Få educated om alkoholism Omdömen

Ju mer vi förstår om alkoholism desto lättare är det för oss att hantera varje situation som kommer upp med alkoholisten. Jag kan inte säga hur viktigt det är att skaffa dig utbildas om alla aspekter av alkoholism eftersom det kommer att göra eller bryta ditt förnuft i det långa loppet. Alanon, en grupp som hjälper makarna lära sig att ta bort, är ett utmärkt sätt att börja din utbildning eftersom du kommer att inse att du är inte ensam i hur du känner och det finns andra som går igenom exakt vad du är. Du don &'en; t måste känna förbittrade eller bitter om missbruk eller alkohol längre Omdömen  ..