MER om det första steget (forgivenes /vardagsrum hjälp)

MER-det första steget (förlåtelse) Review Som vanligt har min coaching mentor, Dr. Randin Brons slog en mycket bra ämne med denna veckas Idea Engineer.
Nyligen gjorde jag en blogg på det första steget som utlöste mycket god respons. Svar tyder på att det orsakade en tanke, och jag älskar att göra det internt och väcka den i andra.
Randin talar om ett första steg mot förlåtelse, och hans ord är i linje med jag försöker leva och tränare andra i. Detta vecka säger:
första steget för att förlåtelse Omdömen

"För att komma till förlåtelse, vi först måste arbeta igenom smärtsamma erfarenheter som kräver det." - Christiane Northrup Omdömen

"Att förlåta, vi behöver inte säga att vad som än hände var okej Faktum är att innan vi kan förlåta, måste vi tillåta oss att verkligen känna smärtan av de erfarenheter Om vi.. inte helt erkänner vår ont, vi kommer att fortsätta att genomföra dem omedvetet och de kommer att dränera vår energi. Omdömen

För att förlåta, vi måste bestämma att vi inte kommer att tillåta minnena av händelsen att förgifta oss alla längre. Vi är redo att läka detta sår från det förflutna och öppna för en ny fräsch början.
välsignelse är att när vi är verkligen redo att uppleva vår smärta och vi öppna för det, oftast bleknar bort. Genom hedra vår smärta, vi släpper det. "Omdömen

" Vi måste låta oss känna all den smärtsamma förstörelse vi vill förlåta snarare än svälja det i förnekelse. Om vi ​​inte inse det, kan vi inte välja att förlåta det. " - Kenneth McNoll Omdömen

En sak måste alla komma ihåg, vi behöver inte säga allt var OK; Vi behöver inte vara dörrmattor. Vi gör rätt i att känna, men som sagt, vi måste släppa taget. Vi don och 'en; t måste låta dåliga erfarenheter upptar värdefullt utrymme i våra huvuden som hyresgäster som inte betalar hyra! Hedra smärtan, släpp det sedan; Använd huvudet utrymme för något konstruktivt !! Gör dig redo för en ny början varje dag. Review Har några tankar om detta. Vänligen dela dem till gagn för alla.
Du är också starkt uppmana att besöka vår hemsida på www.hopeserenity.ca och visa ändringarna och engagera sig. Tanken du postar kan göra en enorm skillnad för någon som kämpar med livsfrågor Omdömen  ..