Överarbetad, tidsbrist, huvudet fullt med allt du måste komma ihåg

Lär dig att göra mer med hjälp av mindre energi:? E-kurs ETT - Eliminera Tids Thieves

Ineffektivitet leder betona

Vi försöker ofta att hantera stress i vårt arbete genom att lära "stresshantering", och det finns många kurser inom detta område. Många av dessa är nyttiga och nödvändiga. Men ofta missar de en viktig faktor. Sänka stressnivån genom att arbeta mer effektivt, att öka en och acute; s personlig effektivitet Omdömen

Arbeta smartare Omdömen

Med personlig effektivitet vi inte menar bara arbeta snabbare eller mer aggressivt. Vår personlig effektivitet ofta sänks, ofta utan att vi märker det, av olika "tidstjuvar". Dessa uppstår vanligtvis kring sådana saker som prioritering, planering, ärendehantering, oplanerade telefonsamtal, möten, att inte kunna koppla av efter jobbet.

ETT Kursen fokuserar på dessa tidstjuvar, och under ett antal konkreta lösningar presenteras och diskuteras. Dessa syftar till att minska eller till och med eliminera typiska tidstjuvar. Omdömen

"Lagom" stressOmdömen

Uppföljning av ett antal användare av ETT kursen har visat att för många dessa är inget ytterligare behov för att lära sig stresshantering förmågor. Den tidigare negativ stress har ändrats till "positiv stress", det vill säga "lagom" stress vi behöver för vårt arbete med att känna sig utmanande och få oss att utvecklas professionellt Omdömen

Köp och ladda ETT kursen på http:. //.. psykosyntesforum.se/courses_ett.htm Omdömen