Att hantera med bipolär depression av en vän eller familje Member

Bipolär depression kan uppsluka den person som du har ett mörkt moln så de är knappt att känna igen. Det kan vara svår eller mild och pågå under en längre tid. Personen får

• Hitta något intressant eller roligt Omdömen • Vara känslomässigt plan, tom, ledsen eller gråtmild Omdömen • Känn värdelös, alltför skyldig eller orolig Omdömen • Har ingen energi eller motivation Omdömen • Bromsas eller upprörd och oförmögen att sitta still
• Har svårt att koncentrera sig eller komma ihåg Omdömen • Ständigt trött och har värk och smärta
• Har märkbara förändringar i deras sömnmönster, aptit eller libido Omdömen • Inte bryr sig om saker som vanligtvis betyder Omdömen • Var uncommunicative, irriterad eller ta allt personligt. Vissa människor utvecklar psykotiska symtom som vanföreställningar att någon är emot dem eller att de är skyldiga till något fruktansvärt Omdömen • Vara pessimistisk eller hopplös och tror mycket negativt
• Självmord eller fokuserat på döden och döendet Omdömen

Om den person du vårdar inte får saker gjorda, avbryter arrangemang undviker sociala aktiviteter och viktigast kan &'en; t kommunicera kallar sin dig, kan du tror att de är lat, själv absorberas, oansvarigt eller avvisa. Men om de för närvarande har bipolär depression, kan detta beteende vara en del av sin sjukdom. Depression, liksom andra sjukdomar påverkar en persons &'; s förmåga att utföra sina vanliga arbetsuppgifter. Det kan också påverka hur de förhåller sig till nära och kära.

Bipolär depression behöver medicinsk behandling och kan ta tid att passera. Så vad kan du göra för att hjälpa till och att vädret denna mörka moln av depression? Situationer skiljer sig, vad tröstar en person med bipolär depression kan inte trösta varandra.

Tips inkluderar:
1. Få akut hjälp om personen är självmordsbenägen. Omdömen 2. Uppmuntra personen att se en läkare.
3. Låt personen vet att du bryr dig, men inte i den utsträckning att det får dem att känna sig överväldigad och hjälplös. Omdömen 4. Undvik tala om för personen till “ dra sig samman och" eller “ sluta med det &" ;. Omdömen 5. Don &'en; t försöker få personen att göra något de tycker är mycket stressande. Överväga att uppmuntra dem att göra något mer hanterbart. Omdömen 6. Ställ din nuvarande förväntningar hos den person, men don &'en; t sluta tro på sin förmåga och styrka Omdömen 7.. Ibland, bara “ vara där &"; utan att berätta för dem vad de ska göra är stödjande. Omdömen 8. Erbjud personen vänlighet, tålamod och uppmärksamhet även om detta inte är besvarad. Omdömen 9. Don &'en; t förväntar dig att lyfta sina bipolära symtom
10.. Don &'en; t ge upp hoppet. Ta hand om dig själv, ordna angenäm timeout och social kontakt för att behålla ditt perspektiv Omdömen

För mer information om hur man handskas med en person och' s bipolär depression, självmordsrisk och andra bipolära symptom se:. Http: //www .bipolarcaregivers.org /bärande den personer /stöd-a-pers ...
.