Jag ska vara glad när ...

Är du lycklig? Vad kommer det att ta för dig att vara riktigt glad? Om du &'; re som många människor du och' re väntar på att något ska hända eller någon att komma in i ditt liv eller något för att ändra innan du kan vara riktigt glad och njuta av livet. De flesta människor är ständigt skjuta verkligen lever sina liv tills saker och ting är precis rätt, eller tills något händer. Omdömen

Saker som, om jag bara skulle kunna göra mer pengar, eller om jag bara kunde gå ner i vikt, eller om jag kunde bara få det jobb som jag vill, eller partnern jag vill, eller om min make skulle bara vara som jag vill att han /hon ska vara, då jag och' D vara lycklig. Den dåliga nyheten är att du och' ll väntar en lång, lång tid. Innan du vet ordet av kommer livet har gått dig och dig och' ll undrar vad som hände med ditt liv. Det var inte och' t tänkt att vara det här sättet. Några av er kan även vara vid den punkten nu, undrar vad som hände med ditt liv Omdömen

Det &';. SA fälla många människor hamnar i och en gång i, de har svårt att veta hur man får ut. Det &'; s inte riktigt enkelt svar på detta naturligtvis ingen en sak som du kan göra som kommer att göra allt perfekt. Men det finns saker som du kan göra för att förändra saker och ting, att börja vara riktigt glad, och en av dessa saker är tacksamhet.

Innan du avfärda detta som för enkelt, inte omvälvande tillräckligt eller bara något som du och' ve hört förut, stanna upp en stund och tänka på det. När du &'; re alltid väntar på att något ska hända innan du verkligen kan leva ditt liv och vara lycklig, vad du och' re säger är att du och' re inte lycklig nu. Vad du har är inte tillräckligt bra, du vill ha något annat. Exempel: “ Jag don &'en; t gillar min kropp, men när jag förlorar £ 50 då jag och' ll gillar det, och då kan jag börja göra de saker jag vill göra och". När vi är ständigt missnöjda med vad vi har i livet då det enda som kommer att hända är att vi och' ll locka fler situationer i våra liv att vara olycklig eller missnöjd med.

Det &'; s svårt att tro att något så bedrägligt enkelt som tacksamhet kan ha någon inverkan alls, än mindre djupgående förändring, men jag försäkra er om det kan. Prova det, vad har du att förlora? Börja nu genom att tänka på vad du kan vara tacksam för. Om du gör en punkt för att göra detta varje dag, du och' ll inte bara börja uppskatta dig själv och ditt liv mer, jag garanterar att du och' ll börja locka fler positiva människor och situationer i ditt liv Omdömen

I. vet att ibland det &'; s svårt att tänka på något att vara tacksam för. Don &'en; t oroa dig om du &'; re svårt, bara börja. It &'; s bäst om du kan få en tidskrift att skriva i, för då när du kämpar för att tänka på något, skriva i din journal kan vara en bra påminnelse. Detta kan vara din tacksamhet journal. Är ditt liv verkligen så dålig att du kan &'en; t komma på något? Du hatar ditt jobb och ndash; hur är det faktum att du har ett jobb. Du don &'en; t har ett jobb – hur är det faktum att du kan gå, använda dina händer, har ögon att se, kan arbeta och söka arbete. Du kan vara tacksam att du fick ur sängen i morse. Tacksam för att du har en TV för att titta på, varmvatten för dusch, mat att äta. Börja vara tacksam för människorna i ditt liv, din familj, dina vänner, dina medarbetare, den person som levererar din e-post eller plockar upp papperskorgen.

Prova att titta på varje situation som du känner dig frustrerad eller arg om och se vad du kan hitta för att vara tacksam för. You &'; re fastnat i trafiken och ndash; vara tacksam att du har en bil, som du kan lyssna på musik eller utbildnings CD &'; si bilen. Datorn och' s inte fungerar – vara tacksam att du har en dator och vet hur man använder den. Elräkningen anländer och du inte &'en; t har tillräckligt med pengar för att betala – vara tacksamma mot elbolaget för att ge dig med el, vara tacksamma för de pengar du har. Omdömen

När du börjar göra detta, att tänka på detta sätt och att aktivt leta efter saker att vara tacksam för , du verkligen kommer att tycka att du börjar må bättre. It &'; s så mycket bättre att tänka på detta sätt än att ständigt tänka på vad du don &'en; t har eller vad du don &'en; t vill. Det förändrar din energi, det kommer att hjälpa dig att känna dig lugnare och mindre stressad, och sedan den underbara sak är att du och' ll börja att finna att saker och ting förändras till det bättre. Inte för att du och' re försöka få dem att hända ur missnöje med hur saker och ting är, men eftersom du och' re fokusera på det överflöd som du redan har, vilket gör att mer att strömma till dig och dig och' re i ett perfekt stat energiskt ta emot den.
Varsågod, prova det se vilken skillnad det kan göra för dig. Bara en enkel sak som kan göra en mycket stor skillnad Omdömen

“. Gratefulness är nyckeln till ett lyckligt liv som vi håller i våra händer, för om vi inte är tacksamma, så oavsett hur mycket vi har vi kommer inte att vara glad - att vi alltid kommer att vilja ha något annat eller något mer &";.. Omdömen - Brother David Steindl-Rast Omdömen