Få Fit Med Switchwords

Det är ett väl etablerat faktum att få och hålla sig i form är bäst för dig. Medan vi lever i denna kropp kan vi lika gärna leva i den må bra och ser bra ut. Inte många människor kommer att argumentera med det. Det finns emellertid ett problem. Komma i form är inte den mest spännande sak i världen och så det tar motivation att komma i form och ännu mer motivation att hålla formen. Omdömen

Vikt frågor inte bara om födointag, men mer om tänkesätt. Du kan äta korv hela dagen och så länge du bor under ditt vilande kalori ämnesomsättning, kommer du att gå ner i vikt. Eftersom de frågor som är en av tänkesätt, det enda sättet att komma i form är att programmera det undermedvetna. Omdömen

det undermedvetna är en brännare och samlare av alla dina livserfarenheter, det goda, det dåliga och det fula. Denna insamling av information är roten till alla våra vanor, varenda en av dem. Detta inkluderar våra matvanor. Eftersom de dåliga matvanor biter sig fast, får de svårare att bryta. Det är av denna anledning är det ofta svårt att göra hälsosamma val när det kommer till vårt gym. Även om det verkar vara en dålig sak, är det undermedvetna att göra detta av bekvämlighet. Sedan vi införde dessa negativa tankar och ständigt förstärkt dem, är det undermedvetna gör oss en tjänst genom att göra dem rutin. Denna rutin leder naturligtvis till en expanderande midjan. Dessa rutiner kan leda till långt mycket värre saker som försvagande missbruk. Det enda sättet att "återställa" det undermedvetna så att den inte fortsätter att förstärka dessa vanor är att programmera den eller åtminstone kortslutning vana slingan. Ett sätt att göra detta är med Switchwords.

Switchwords är enstaka ord och finns ofta i olika och obegränsade kombinationer. De är ett ord affirmationer. Till skillnad från de traditionella påståenden som innehåller uttalanden som ditt undermedvetna inte tror är sant, Switchwords, förbi tolknings aspekt av ditt sinne och engagerar det undermedvetna direkt, vilket gör det önskade resultatet lite mer automatiskt och utan motstånd. Omdömen

Switchwords penetrera det undermedvetna på ett sätt som gör det möjligt för dem att arbeta synergistiskt och mer effektivt än bara affirmationer ensam. De arbetar tillsammans för att se det undermedvetna tendens att befästa dåliga vanor är inte aktiverad. Detta innebär att du kan göra ändringar i din kondition utan det undermedvetna försöker få dig tillbaka till din baslinjen. De är, i brist på en bättre term, kraftfull. Omdömen

Här är bara några Switchwords du kan säga just nu som kan hjälpa dig motiverad. Man kan säga dem i ditt sinne eller högt. Vad du hur du tycker är bäst. Jag kommer att ge en lista och vad varje switchword medel Omdömen

LÄGG:.. Detta för att öka vad du har, oavsett vad det är Omdömen

BE: Detta är en kraftfull, detta kommer att hjälpa dig att uppnå god hälsa Omdömen

TA:.. Detta är en manifestation Switchword, hjälper dig att förena med ditt mål, hjälper dig att avsluta det du började Omdömen

BUBBLE: Denna Switchword är riktigt bra på att hjälpa du utöka dina upplevda gränser, kommer att hjälpa dig driva igenom träningen när du är trött Omdömen

Avbryt. Använd denna Switchword att eliminera negativa tankar och villkor. När du känner att du är på väg att ge upp, är detta ord bra att avbryta dessa tankar

CHARM: Detta hjälper dig att manifestera ditt hjärtas önskan Omdömen

CRYSTAL. Detta är en kraftfull Switchword som kommer hjälpa dig att reda ut situationen eller saker. Det hjälper dig att se till framtiden; både mentalt och genom klärvoajans. Jag använder denna för att klargöra avsikter när jag känner blockerat. Det håller mig fokuserad på mitt träningsmål Omdömen

DIVINE. Detta skapar mirakel av alla slag. Använd den med någon av de andra Switchwords och du kommer att märka skillnaden Omdömen

halvvägs. När du inte är på humör för att avsluta träningen, är detta en stor. Det hjälper tiden flyger Omdömen

FLYTTA:. Detta är otroligt effektivt om att hålla din energi upp under träningen. Jag använder den med UPP Omdömen

ON:.. Detta är en mycket kraftfull Switchword att hjälpa dig att få nya idéer om hur man kan komma i form Omdömen

OFF: Detta används avslutar en oönskad vana OCH det hjälper du somnar. Detta Switchword gör hjälpa mig sova. Om jag vaknar upp mitt i natten, kan jag lita på "OFF" för att hjälpa mig att komma tillbaka till sova snabbt. Jag älskar det Omdömen

stretch. Detta kommer att hjälpa dig att förlänga en bra känsla, evenemang eller en känsla av välbefinnande du upplever. Det kommer också att hjälpa dig att växa intellektuellt, andligt och fysiskt. Genom växa menar jag bli bättre Omdömen

TINY: För träningsändamål detta är bra för att minska storleken, med andra ord det kommer att hjälpa dig gå ner i vikt Omdömen

TILLSAMMANS. Detta anses vara herre Switchword att hjälpa dig att bemästra någon aktivitet. Få saker tillsammans. Den används också för att bli målmedvetna när du behöver vara. Det är den mest kraftfulla Switchword i listan Omdömen

UP. Detta skingrar negativa stämningar och ger dig extra energi. Jag använder detta med MOVE Omdömen  ..