Lär dig att spela bättre golf samma sätt som du lärde mig Walk

Jag har tänkt vidare på min senaste artikel om Tiger Woods tydligen använder en oortodox form av ilska för att hjälpa honom att släppa dåliga skott. Det sätt vi lär oss något användbart i livet tenderar att vara på grund av trial and error. Vi prova något nytt och det fungerar - vi lära av det. Vi prova något nytt och det inte fungerar - vi lära oss av det också, kanske ännu mer Omdömen

Milton Erickson, fadern av modern hypnoterapi, används ofta historien om hur han lärde sig att gå igen vid. 18 års ålder och efter svåra anfall av polio, genom att titta på hans lillasyster lära sig gå. Han beskriver det i sin bok Februari Man.

"När hon först lär sig att gå, hon plockar upp sin högra fot och flyttar den ett steg före. Och sedan efter att Hon har haft erfarenhet av att flytta sin högra fot så hon flyttar höger fot igen och tar ytterligare ett steg framåt. Hon behöver inte lära sig att gå på en gång, genom att sätta en fot upp och sedan den andra, så hon lär sig att gå här väg och sedan hon ramlar. Men barnet måste lära sig att göra det ena foten efter den andra. Hon gör misstag i att lära sig gå, och hon lär sig hur den minsta möjliga tumlar och utan att försöka skynda för mycket. "Omdömen

Han fortsätter med att beskriva hur, när vi är mycket unga, vi verkar vara programmerad för denna trial and error inlärningsstil och vi successivt pussla ihop vår erfarenhet av vad som fungerar. På så sätt kommer vi upp med vår egen personliga sätt att göra saker. Det är förmodligen hur du lärt dig att gå, att knyta skorna, cykla och köra bil. Förhoppningsvis med mer trial än fel med det sista exemplet!

Erickson används ofta denna berättelse som en metafor för ett brett spektrum av lärandesituationer och det gäller lika väl för vår livstid inlärning av den underbara spelet golf. Omdömen

Så varje gång du gör ett misstag på golfbanan och kanske slå ett dåligt skott, lära av det sedan överlämna dem till kyrkogården av alla dåliga skott någon någonsin drabbat. Du har tagit dina lärdomar från skottet och kastas det. Det kommer aldrig bry dig igen, om du bor på den. Du kan också använda samma teknik för att lära av andras framgångar och misslyckanden; oavsett om de är ditt spelande partners eller spelarna du tittar i en turnering. Omdömen

Kanske Tiger lärande från och därefter snabbt släppa hans dåliga slag när han ranger, ravepartyn och cusses efter ett dåligt skott. Jag skulle hellre han inte, men det verkar fungera för honom. Och han sällan följer ett dåligt skott med en annan; till skillnad från många människor jag känner - inte du eller jag, naturligtvis Omdömen  !.

hypnos

  1. Dr James Braid - Fader Hypnoterapi
  2. Kom ihåg din Surgery
  3. Hypnotisk Förförelse Tekniker - ". Hur hennes ögon hypnotisera mig" Så här använder Hypnotic S…
  4. Sänkning stressnivåer hos råtta Race
  5. Steelers Super Bowl Victory - hypnos och mental träning Insight
  6. Varför vi kan inte tänka oss i Healing
  7. Hantera din stress med hypnos Techniques
  8. Physio känslomässiga smärta - vad är det? finns det hjälpa?
  9. Känner du dig kvävd av din mamma?
  10. Från Priestess till Prostitute
  11. Hypnos för att gå ner i vikt - Den viktigaste förändringen till Make
  12. Hypnotic Viktminskning: den hemliga ingrediensen till Permanent Viktminskning
  13. Hidden Hypnotists
  14. Hypnos hjälper en stroke victim
  15. Hur man kan utnyttja kraften i undermedvetna Mind
  16. Själv Hypnosis
  17. Hypnos och The Spiritual Connection
  18. Vid roten till våra falska föreställningar - hypnos för Change
  19. Sluta röka med Hypnosis
  20. Hur jag använt hypnos för att sluta röka, och hur du kan Too