Hur dina tankar kan Hypnotisera You

När jag brukade praktisera hypnos jag var ständigt förvånad över förklaringar människor kom upp med för saker som de gjorde i förslaget. Omdömen

Du kan sätta alla som vill göra det i trance. Med ett verkligt antal personer kan du också ge dem en efter hypnotisk suggestion. Till exempel kan du säga "När du vaknar kommer du att öppna fönstret tillbaka". Omdömen

Saker skulle bli riktigt intressant senare när du frågade personen att förklara varför han just hade öppnat just fönstret. Det skulle bli en lång paus och sedan skulle komma en förklaring som:. "Rummet var för kallt /varmt /kvavt '' Jag lärde mig också att ytterligare frågor skulle nästan alltid sluta i den andra parten får irriterad. Omdömen

Om detta låter konstigt, det är inte till skillnad från någon med sura druvor berättar att han inte vill ha jobbet ändå, trots att Veckan innan hade han varit entusiastiska över att gå för intervjun. Eller vännen som förklarar att hon hade fått full att hon hade gått till festen på fastande mage. Vi utgör skäl för vad vi gör i efterhand eftersom vi vill låta som vi vet vad vi gör och var i kontroll hela tiden. Och sådan är kraften i ord, vi brukar sluta upp att tro våra egna historier. Omdömen

Förklaringar görs upp av Headmind när det inte understandwhat pågår. Och det är särskilt sant när känslor är berörda. Oregerliga känslor komma upp och vi förstår inte varför vi känner på det sättet. Om vi ​​inte tar sig besväret att ansluta till känslor och ta reda vi kan istället hamna förklara bort dem. Eller ge dem en olycksbådande innebörd de aldrig haft Omdömen

Nu här är hur tankar kan göra dig sjuk. Omdömen

1 Du märker att du är orolig. Huvudet säger: "Jag spricker upp. Jag kan inte klara "Omdömen

2 Du märker att du är ledsen. Huvudet säger: "Jag är så deprimerad jag kan inte fortsätta så här."

3 Du märker att du är trött. Huvudet säger: "Min M.E. är tillbaka. Jag måste gå till sängs. "Review

4 Du märker att du är rastlös. Huvudet säger: "Jag måste ta en drink. Jag kan inte hålla ut längre. "Omdömen

Som någon under hypnos, vi hoppar från vissa förnimmelser till globala slutsatser. Vi self-talk oss i trance genom de förslag som vi ger oss själva. Och resultatet är en åtgärd som utförs inom ramen för post-hypnotisk suggestion - panik, springer iväg, eller alkoholmissbruk Omdömen

Om detta händer dig, kan du prova dessa alternativ för ett annat resultat. Omdömen

1. Min kropp använder upp en hel del adrenalin. Dags att koppla av. Omdömen

2. Jag är ledsen. Dags att vara varsam med mig själv. Omdömen

3. Min kropp är att försöka få min uppmärksamhet på något. Dags att göra något åt ​​mina verkliga behov. Omdömen

4. Jag är rastlös. Dags att träna medvetenhet och stanna jordat i ögonblicket Omdömen

"Få människor skulle falla i kärlek hade de inte hört talas om det från andras Omdömen

La Rochefoucauld Omdömen  ..