Hypnos Hjälp med Phobias

Hur Hypnos hjälper Fobier

Människor kan vara rädd för ett brett utbud av saker och vad som kan vara helt acceptabelt för en person kan vara ganska panik provocera till en annan. Omdömen

Några av de farhågor jag ser oftast i min praktik är:

Djur Omdömen vara ensam
Blod
Liten eller slutna utrymmen
Mörka platser
Death Omdömen Heights
Injektioner /Needles Omdömen Öppna ytor
ormar
Spiders Omdömen Travel
Tåg
vatten Omdömen

Vissa ovanliga

Gul (färg )
röda bilar
Män med skägg Omdömen Äpplen

Vad är en fobi? Omdömen

En fobi är någon ihållande rädsla för en specifik stimulus objekt eller situation. Fobi är från grekiskans att frukta eller fruktan. Det är mer än en enkel rädsla, eller vara rädd. Det skall helt livrädd för stimulus. När presenteras med en fobi problem genom en klient, börjar jag alltid genom att ta reda om det är en rädsla som de har, eller en fobi. Om deras problem är spindlar till exempel, då kan de tänka sig att hålla en spindel på handen om de belönas med och pund; 100? Vad sägs om &pund; 500, och så vidare. Om de kunde bära spindeln för en stor summa pengar, och med bara ett par sekunder, har de inte en fobi, utan snarare en rädsla. Personen med en fobi för spindlar skulle inte kunna stå ut med att röra ett för något belopp av pengar eller annan belöning. Vissa människor är besatt med sin fobi. Detta innebär att de kan och 'en; t bär även att tänka på den stimulans och det kommer sannolikt att helt kontrollera sina liv Omdömen

En annan komplikation är att en klient kan uppvisa en rädsla /fobi att flyga som ett exempel.. Men fack terapeut, om att utforska denna rädsla /fobi med kunden, kan finna rädslan /fobi är egentligen om inneslutas eller låst i. Kanske kan det vara en rädsla /fobi för att dö, att inte kunna andas på ett luftfartyg, eller något annat i samband med flygplan eller lämnar sitt eget område /land etc, men i själva verket inte flyga själv.

Vad har orsakat fobin Omdömen

En klient kommer ofta säga att ingenting har orsakat fobi, det precis börjat, de &';? ve alltid varit rädd för hundar, etc. Om en person är rädd av hundar och annan isn &'; t, är det uppenbart att det finns en skillnad mellan de två. En person har antingen varit utsatt för några orsaks händelse som har varit förtryckta i det undermedvetna, eller har lärt sig att vara rädda från en förälder eller annan myndighet siffra någon gång tidigare i livet. Orsaks händelse kan inte ha varit mycket traumatiskt på den tiden, men den unga sinne kommer att ha sett det ur sammanhanget som skulle förstås av en mer mogen sinne under senare år. Det kan ha orsakat en känslomässig reaktion och /eller motor åtgärder som ska inlåst, undertryckt, och känslor och eventuella motoriska svar kommer ha inlåst och förankras till händelsen. Det undermedvetna kan ofta inrätta ett slags falsk instinkt, varvid några tecken på stimulans, eller ens något som liknar det, eller i samband med det, kan orsaka en fobiska reaktion, och då kroppen och 'en; s flykt eller kamp svar kommer att sparka in och individen kan börja få panik …. panikattack Omdömen

hypnoterapi att lindra fobier

Det första fack hypnotherapist kommer att göra, är att arbeta med kunden för att upptäcka orsaks händelsen, och en gång funnit, att desensitise klienten från den. När detta har uppnåtts, kommer då hypnotisk suggestion, metafor och eventuellt NLP användas för att skapa en ny mall för kunden så att de kan se den tidigare fruktade situationen, föremål eller omständighet i en ny och icke hotfullt ljus, genom ett ny lins som det var. Om orsaks händelse, eller händelser inte hittas och känslan inte släppt, då fobi kan bara dyka upp igen senare med mer intensitet än tidigare om det är möjligt. Personen med en fobi kommer att behöva få hjälp att hitta och granska trigg situationen, att se det med en vuxen mognad och förståelse, och att sedan se orsaken på ett annat sätt och med en annorlunda och bättre förståelse. Sinnet kan omprogrammeras för att se saker på ett annat sätt och att acceptera situationer som vanligt som tidigare skulle ha setts som hotfullt. Omdömen

Hur många sessioner av terapi kommer att krävas? Omdömen

Hur många sessioner kommer att behövas för att frigöra en person från sin fobi kommer att bero på många saker, inte minst, kundens personlighetstypen, mognad, lust övervinna fobi, och naturligtvis, hur djupt sittande fobi är och hur länge den har varit i plats. Men är genomsnittet för människor jag ser omkring 3-4 sessioner. Detta kan vara mycket längre i vissa fall, särskilt när fullt utvecklad panikattacker inträffar på till synes slumpmässiga tidpunkter och på olika platser.

För mer information, kontakta din lokala hypnotherapist. De flesta hypnotherapists kommer gärna att ge en inledande kostnadsfri konsultation för dig för att diskutera ditt problem och att förklara för er hur behandlingen skulle fortsätta. Denna session kommer normalt varar cirka 45 minuter. Mina kunder säger att denna korta session ger ofta terapeutiska resultat för dem och hjälper dem att känna sig trygga om att inrätta en rad terapisessioner för att övervinna sin rädsla eller fobi. Omdömen

alltid kontakta din läkare först och främst innan du kontakt eller besöka någon terapeut och berätta för honom /henne om eventuella symtom som du kan ha, såsom huvudvärk, ömhet i armar och ben, rusande hjärta, yrsel, svettningar, dimsyn, en känsla av unrealness, etc. Även om dessa är alla vanliga för någon lider av en rädsla, fobi, eller faktiskt från en panikattack, organiska orsaker bör alltid vara helt kontrolleras av en läkare i första hand. Omdömen

När du konsultera en hypnosterapeuten, råder jag att du se till att de är Klinisk hypnosterapeuten och att de tillhör en yrkesorganisation som en av följande:

British Institute of hypnoterapi
General Hypnoterapi Registrera Review, Professional Association for Hypnotherapists och psykoterapeuter
hypnoterapi Association Omdömen Nationella rådet för hypnoterapi Omdömen

Kontrollera med organisationen (s) att terapeuten faktiskt är registrerad hos dem. Kontrollera även att din valda terapeut har erfarenhet av att hantera det problem du har och att de har tillräcklig yrkesförsäkring (de måste visa sin försäkringsbevis på sin arbetsplats). Omdömen

Hypnoterapi är inte magi, men det Ibland verkar magiskt.

Av Alan Crisp Clinical Hypnotherapist Omdömen  ..