Hur du optimerar den otroliga kraften i tankar och Imagination

Har du stött på en tid när du var i en trafikstockning och kördes sent för ett viktigt möte? Har du lugn och fokuserad? Eller gjorde ditt sinne vandra in i den mörka sidan av hotande konsekvenser som kan uppstå? Omdömen

Om du alltid föreställande människor blir arg på dig och tänker på negativa resultat, då din kropp lider också. Du kan uppleva bröstsmärtor, ångest, matsmältningsbesvär, och andra hälsoproblem. Varför oroa dig när du inte kan göra anythingabout situationen? Dessutom behöver du inte ens vet ännu vad som kommer att hända. Både bra och dåliga saker hända oväntat. Varför bry sig om att oroa sig? Det är helt enkelt inte värt det Omdömen

Din hjärna påverkar direkt kroppens möjligheter och reaktioner. så om du alltid projicera negativa tankar och bilder i ditt sinne, lider din kropp också. Men om du alltid tänka på positiva och entusiastiska tyger, din bodywill reagerar positivt också. Omdömen

Sinnet är en absolut kraftpaket, en dröm granter och mål achiever, allt i ett. Men vet du hur du optimerar det för bästa prestanda?

Många gånger har vi hört folk säga att "Om du tror att du kan eller om du inte kan, du har rätt." Omdömen

Det är så sant. Men vet du exakt hur man använder dina tankar att nå vad du vill uppnå? Omdömen

De säger affirmationer fungerar. Ja det gör de. Men resultaten kan vara minimal och kanske inte visar sig enligt dina förväntningar.

Vill du veta en metod som är mycket mer kraftfull? Vad jag ska berätta för dig är en teknik som är så effektiv i sig; att om du kombinerar det med affirmationer, då du har en av de dödligaste kombinationer av självförbättring.

Vill du veta hemligheten? Här är det. Omdömen

Visualisera bilder. Det är så enkelt är det. Vårt sinne kommunicerar med vår kropp med hjälp av bilder. Du vet att tanken på att människor blir arg på dig kan negativt påverka din hälsa. Annars, föreställande dig att koppla av på din favorit semester plats kan underlätta en del av din stress.

Ta denna övning. Omdömen

Tänk mediebranschen hela bit stekt kyckling rakt framför dig. Du kan lukta sin frestande arom. Du skivade den i bitar och hörde krispiga krasande ljud. Tänk dig själv att ta en stor tugga och njuter av gastronomisk upplevelse. Har som gjorde att vattnas i munnen? Gjorde det madeyou hungrig? Omdömen

Bilder är mycket kraftfull och kan användas för att förbättra din hälsa, nå dina mål, och uppnå något som du sätta dig i. Omdömen

Till exempel, du är en brännskada offer. Du har ett sår som är ganska hemsk. Inte bara säga, "Hej, bränna såret. Ut ur min hud." Föreställ det i ditt sinne blir mindre och mindre. Visualisera det smälter och försvinner i tomma intet.

Du kan föreställa sig själva såret läker mirakulöst, eller så kan du utse ett objekt som du väljer att representera det såret. Till exempel kan du visualisera en svart sten som en symbol för din sjukdom. Föreställ dig att objektet krymper och sönderfallande långsamt. När du funderar på detta, känner din sår och alla negativa krafter samtidigt går tillsammans med effekten av den svarta stenen. Låt dem bli mindre och mindre tills de har upphört att existera Omdömen

Så vilken teknik är bättre -. Inbillar the real thing eller tilldela en representativ objekt till det? Allt beror på dig. Plocka och tillämpa den metod som du är mer bekväm med, den som du är mer benägna att tänka och visualisera på. Omdömen

Men det är inte så lätt som du tror. Övning ger färdighet. Ett sätt du kan optimera makt fantasin är genom att bli mer uppmärksam och noggrann. Om du ska använda en viss blomma i din visualisering, gå till parken och blir en angelägen observatör av det blomma. Rör den. Luktar det. Känna dess konsistens. Ju fler sinnen inblandade kommer Themore kraftfull din visualisering bli. Omdömen

Visualisering kan vara ett mycket kraftfullt verktyg för att få vad du vill i livet. Öva och tillämpa den ofta. Du kommer bli förvånad över resultaten Omdömen  ..