*** Hur man verkligen Stoppa våld i Sports

Den senaste tidens våldsamheter vid en fotbollsmatch i Sarasota fick mig att reflektera, återigen, om våld inom idrotten och vad som kan göras för att råda bot på detta problem. Omdömen

Det är tänkbart att vi får se mer våld på planen när frustration med ekonomin växer och de finansiella belöningar som friidrott blir mer tilltalande och mer viktigt för många amerikaner.

Våld i många sporter har fått mycket uppmärksamhet i media. Slagsmål i baseboll spel och spelare och fans verkar i oordnade sätt på idrottsarenor är ganska vanligt idag.

Eftersom jag är en psykoterapeut som har arbetat med många idrottare och föräldrar till idrottare med ledningsfrågor ilska, skulle jag vilja beskriva flera strategier för att avsluta de oroväckande beteenden vi ser alltför ofta i och kring idrottstävlingar. Spelare, tränare och ledare på alla nivåer av konkurrensen bör åläggas att skaka hand i början och slutet av varje tävling.

Denna enkla gest kommer att påminna idrottare som de konkurrerar mot medmänniskor under stridens hetta. Dessutom kommer denna enkla handling främja sports och föregå med gott exempel för unga idrottare Mössor och deras föräldrar.

För det andra bör ligor har tydliga regler som beskriver straff för olika brott i en klar och koncis sätt. Detta kommer att hjälpa idrottare att ha en medvetenhet om konsekvenserna av sina handlingar. Omdömen

På samma sätt, påföljder för fans som missköter sig ska bokföras och meddelade före alla sportevenemang. Anger dessa riktlinjer klart kommer att göra idrottare och fläktar svars för sina handlingar. Omdömen

En del av det våld vi ser är relaterad till droger, alkohol och spel. Rollerna för alkoholmissbruk, drogmissbruk och spelberoende och deras kopplingar till våldsamt beteende behöver studeras mer noggrant av psykologer, psykiatriker, socialpsykologer och sociologer.

Många idrottsmän har en lång historia av belönas för att vara aggressiv. Om man har belönats för att vara aggressiv, är det ibland svårt att stänga av din aggressivitet när du förlorar ditt humör. Omdömen

Följaktligen finns det ett antal olika typer av utbildningar som kan hjälpa idrottare att få ett bättre grepp om hantera sina tankar, känslor och handlingar. Dessa kurser kan omfatta utbildning i meditation, självhypnos, konfliktlösning, Omdömen

kommunikationsförmåga, sportsmanship och andlighet. Omdömen

Dessutom har denna typ av utbildning bör inledas när idrottare är sex år eller sju . Det är aldrig för tidigt att lära vikten av att behandla andra med vänlighet, respekt och värdighet. Omdömen

Det har sagts många gånger att mikrokosmos av sport spegla de problem som makrokosmos av samhället. Det finns en risk att det våld som vi hittar på nyheterna, i videospel, på vägarna, i filmer, och televison har en inverkan på våra värderingar, beteenden och attityder.

Min egen uppfattning är att vissa människor imitera vad de ser, medan andra inte gör det. Kanske i tid, kan vi identifiera vem är i riskzonen för att modellera detta beteende och som inte är.

Vissa idrottare fortfarande ganska omogen känslomässigt eftersom de tillbringar så mycket tid och energi att utveckla sin fysiska färdigheter. Även vissa idrottsmän som får ett överflöd av särbehandling utveckla en känsla av storslagenhet och känner att de står över lagen och att lagar inte gäller för dem. Denna grandiositet kan
bidra till deras impulskontroll.

Det har också varit känt en tid att människor från våldsamma familjer med en historia av alkohol och substans Omdömen missbruk löper större risk för att bete sig på ett våldsamt sätt än de människor som kommer från familjer utan dessa störningar. Tränare, föräldrar och ligan tjänstemän måste vara medvetna om detta faktum och övervaka idrottare som är i riskzonen och ingripa innan en incident inträffar.

På samma sätt kan steroidanvändning finnas att bidra till en del av det våld vi ser i vissa sporter. Relationerna mellan användning och våld steroid behöver studeras och övervakas mycket försiktig, eftersom denna form av ilska kan vara mycket farligt.

Slutligen föräldrar, lärare, tränare, ägare, fackliga företrädare, professionella psykisk hälsa och brottsbekämpande personal måste arbeta tillsammans för att bygga en mer känslig värld där vi värdesätter konkurrens, men också vårda vikten av känslor av våra medmänniskor.

Vissa idrottare behöver bli påmind om tanken att “ Inget är så starkt som mildhet och". Omdömen.