Några myter om sömn Apnea.

Sömnapné är en sömn oegentligheter där den sovande lider av ett stort antal andningsuppehåll på grund av en blockerad luftväg, som den sjuke sover. Tillståndet kan leda till mer allvarliga hälsotillstånd om de lämnas obehandlade. Omdömen

Det finns tre typer av sömnapné, Central (CSA), obstruktiv (OSA) eller blandade sömnapné, en blandning av både central och obstruktiv sömnapné . Oavsett vilken typ av sömnapné du lider av det är troligt att du kommer att vara omedveten om ditt tillstånd. Omdömen

Nedan är aa samling av allmänt trodde myter om sömnapné, från symptomen och diagnos av tillståndet till behandlingarna tillgängliga

1.Sleep Apnea bara snarka. Myt Snarkning ses ofta som ett symptom för sömnapné, men det finns stora skillnader mellan de två. Som nämnts, kan personer med sömnapné sluta andas upp till 400 gånger per natt. Dessa pauser kan vara allt mellan 10 till 30 sekunder, ofta tillsammans med en fnysning och det är därför villkoret ofta blir förväxlas med snarkning. Dessa andningsuppehåll kan störa din sömn mönster gör dig mer trött dagen efter Omdömen

2.Sleep Apnea är inte farligt. Myt De olika avbrott i sömn kan allvarligt störa din naturliga sömnmönster, tar en vägtull på din kropp och själ. Personer med sömnapné vaknar ofta andfådd, vilket kan vara mycket traumatiskt och som ett resultat kan sätta press och påfrestningar på hjärtat och hjärt-kärlsystemet. De andningsuppehåll kan också minska blodsyrenivåer allvarligt. Obehandlad sömnapné kan orsaka bilolyckor, arbetsskador och stroke Omdömen

3.Losing vikt kan hjälpa. Fakta En person som är feta eller överviktiga är mer benägna att uppleva med obstruktiv sömnapné (OSA). Detta är på grund av luftvägarna är omgivande muskler inte är väl tonas vilket resulterar i en smal och begränsad luftvägarna. Genom att bara förlora en liten andel dina symtom kommer bland annat att förbättras. Rökning kan också öka symtomen på OSA, så be din läkare om de bästa produkterna för att hjälpa dig att sluta. Omdömen

4. Bara äldre människor får sömnapné: Myt Medicinsk statistik visar att omkring 17 miljoner människor i USA lider av sömnapné. Men du är mer sannolikt lider av villkoret om du är över 40 år, har människor i alla åldrar, raser och kroppstyper blivit diagnostiserad med sjukdomen. Men om du är överviktig och män, är det mer sannolikt att förvärva OSA. Sömnapné är också troligt att köra i familjer.

5. CPAP är en effektiv behandling: Fact CPAP står för Continuous Positive Airway Pressure. En CPAP-maskin blåser tillräckligt stark ström av luft genom luftvägarna hålla luftvägarna öppna medan du sover. för att lätta symptomen på sömnapné. CPAP är den populäraste formen av behandling för vuxna med OSA. Det har också visat sig vara en mycket effektiv behandling. Omdömen

Nu när några myter har krossat, om du tror att du eller kanske någon du känner kämpar med sömnapné, tveka inte och be om råd från din husläkare ASAP Omdömen  ..