*** Sju Attention Deficit Tips för College Success

1. Välj dina lärare noga: När det är möjligt, få "inside scoop" på de lärare som är hjälpsamma och njuta av att hjälpa alla elever. Prata med studenter som har varit på campus under minst två år. Tala och strävar efter att få information från karriär och handledare center studenter. De verkar alltid veta vad lärare är mest öppna för att ge extra hjälp eller modifiera läroplanen. Omdömen

2. Hitta en bra plats på framsidan. Du kommer att kunna höra läraren bättre. Läraren kan också läsa dina ansikts- och kropps gester om du inte är med honom eller henne eller om du verkar förvirrad.

3. Skriv ned allt. Anteckningar i college är nyckeln till framgång! Tape spela klassen vid behov eller få andra student anteckningar om du inte är en bra anteckningsblock. Din lärare kan hjälpa dig med detta om du uppfyller innan klassen börjar. 4. Få sova och äta rätt mat. Trötthet kommer att ställa in snabbt och tidigt på campus. Få minst sju timmars sömn varje natt. Titta på vad du äter. Fet mat och socker livsmedel sakta ner dig. Protein och låg Carb livsmedel är bättre för din över alla välbefinnande. Omdömen

5. Omdöme och studera! Var konsekvent på en daglig basis med dina studievanor. Varje 1 kredit klass motsvarar en timmes studietid; en tre poängskurs = 3 timmar att studera utanför klassen. Omdömen

6. Få massor av motion innan klassen ... flytta! ADHD student som får regelbunden motion dagligen kommer inte bara att må bättre, kommer de att ha en bättre chans att slappna av och koncentrera i klassen. Det är okej att röra sig i klassen till så länge du inte bry någon annan. Så, flytta din ben upp och ner. Flytta fingrarna med en penna i handen utan att störa andra. Omdömen

7. Träffa din rådgivare varje vecka. Många studenter inte utnyttja expertisen hos sin college rådgivare. Om du inte känner att din rådgivare är bra, få en ny. Det är viktigt att dela med din rådgivare som du har fått diagnosen ADD /ADHD Omdömen  ..