Försäkra varandra-Baby Care

Om ni båda börjar i vetskap om att dessa första månaderna kan tyckas hårt arbete, kommer du att kunna försäkra varandra att du klarar mycket bra. Om du accepterar giltigheten av varandras känslor, och hålla fast vid det faktum att eventuella svårigheter är tillfälliga, kommer du att upptäcka att föräldraskap är verkligen så angenäm som du förväntat.
Far

De första veckorna med ditt barn är viktigt för att hjälpa dig att få användas till din nya roll som pappa. Omdömen

Hur du kan hjälpa Omdömen

* Omdömen

Stöd din partner. Hon kommer att vara mycket trött för att börja med som ett resultat av att gå igenom förlossningen, samt från den fysiska och känslomässiga ansvaret för amning. Ge henne tid och utrymme för att möta ditt barns näringsbehov, och försäkra henne hela tiden att hon gör ett svårt jobb väl. Ditt stöd kan göra hela skillnaden. Omdömen *

Ta dig tid att hjälpa. Om du är tillbaka på jobbet, uppskattar möjligheten att göra så mycket som du kan för din partner och ditt barn när du är hemma. Omdömen *

Ge ditt barn kärlek. Barn behöver så mycket kärlek som de kan få, och det finns ingen skillnad mellan kärleken till en far och en mor. Om ditt barn blir ammade, då är det uppenbart att han behöver sin mor när han är hungrig, men vid alla andra gånger han kommer att dra nytta lika mycket från din nära ness och uppmärksamhet. Detta nära ness från dig kommer att innebära att ditt barn lär sig att vara säker med både av er, som kommer att hjälpa honom att slå sig ner och ta bort trycket din partner. Omdömen * Bygga en relation med ditt barn redan från början. Dina egna känslor som en förälder kommer att stärkas om du tillbringar så mycket tid som möjligt med honom. Att vara en jämställd partner i barnets vård kommer att vara givande och fördelaktigt för dig och din familj. Omdömen

Mother

Barnets första månaderna i livet skulle vara tröttsamt för dig även om du hade " t gått igenom stelhet i förlossningen. Skäm bort dig själv och hålla utkik efter dina egna behov. Omdömen

Hur kan man vara snäll mot dig själv Omdömen

* Omdömen

Vila med ditt barn. Använd den tid då barnet sover att komma ikapp på din egen sömn. Om han har sin längsta obrutna sova på morgonen, dra nytta av det, eller vila i efter lunchtid när han gör. Omdömen *

Dela med din partner. Om saker och ting blir ovanpå dig, han behöver veta, för din skull och för dina barns. Uppmuntra honom att ta hand om barnet när han är hemma, inte vara överbeskyddande och försöka göra allt själv. Omdömen *

Be om hjälp. Om du känner dig isolerad, inte kämpa ensam. Tidiga erbjudanden om hjälp kan avta eftersom vänner och familj inte vill införa, men de kommer att vara glad över att bli tillfrågad. Omdömen *

Få ut och om, att vara bunden till huset kan göra dig deprimerad, så försök att få ut så mycket som möjligt. Det är bra om du har vänner lokalt som också hemma med små barn. Du kommer förmodligen ha träffat likasinnade föräldrar på prenatal klasser. Med andra nya föräldrar runt omkring dig innebär att du kan dela de goda tiderna liksom bekymmer, och som ditt barn växer, kommer han att ha en färdig krets av vänner att spela med Omdömen  ..