Den Nakna Sanningen om Emotional Intelligence

Den Nakna Sanningen om emotionell intelligens
av Margaret Altman Omdömen Nancy kom till jobbet häromdagen i en ganska bra humör. Det slutade när hennes chef plötsligt kastade en passform över en enkel stavfel i det första utkastet till ett brev som han hade dikterat och arga hennes chef slängde brevet på sitt skrivbord och sade Omdömen Red-faced; “ Vilken typ av dumhet är det, Nancy? Har du någon aning om hur viktig denna kund är? Jag kan &'en; t råd med denna typ av vårdslöst misstag i min korrespondens och du vet att &";! Omdömen I ett anfall av desperation, Nancy sköt sin stol tillbaka, reste sig upp och lämnade kontoret i tårar. Hon kände sig helt naken och kränks. Hon var översvämmade med ilska och smärta av att vara förringade framför övriga anställda. Hur fungerar denna situation känna igen? Det är ganska vanligt för explosioner och implosions uppstå på jobbet, hemma, på vägen och ibland när du minst anar det. Denna typ av situation är bara ett exempel på vad vad vi kallar ett exempel på känslomässig unintelligence. Och det kan vara en skadlig, liv förändra händelse i en människas &'; liv som inte kan ändras. Speciellt när de människor som är inblandade är de som du älskar.
Ord emotionell intelligens ring en klocka i de flesta av våra sinnen. It &'; s handelsvara som vi och' ve alla längtat efter utan att egentligen veta vad det är eller hur det utvecklas. Dessa dagar vi tenderar att tänka på emotionell intelligens som en uppsättning egenskaper som gör oss framgångsrika och populära med andra människor. De egenskaper eller “ varma attribut &"; som vi förknippar med emotionell intelligens är; optimistiska, ihållande, varm, lagspelare, målinriktad etc. etc. Det &'; s bra lista, men dessa egenskaper är svåra att uppnå och upprätthålla för någon tid i den verkliga världen och i verkliga förhållanden. Hur man få dessa egenskaper? Det finns utbildning kurser för företagare och för studenter att lära sig att försöka vara dessa underbara saker
När vi tittar närmare på Nancy &'en; s. Erfarenhet vi kan se att hon var förmodligen de flesta av dessa saker när hon kom till jobbet på den ödesdigra dagen. Men dessa egenskaper bleknat snabbt när hon konfronterades med den känslomässiga explosionen av hennes chef. Om vi ​​köper in idén att emotionell intelligens är en lista över optimala egenskaper så kan vi förstå varför människor ge upp snabbt på ansträngande jobb med att låtsas att de har dessa lysande egenskaper.
Nakna sanningen om emotionell intelligens är att det är mer än en het lista med beundransvärda egenskaper. Emotionell intelligens är en grupp av mentala förmågor som utvecklas över tiden från barndomen genom vuxenlivet. Dessa mentala förmågor gör att du kan fördröja impulsiv svara på starka känslomässiga stimuli och använda intelligent sinne för att hantera situationen. Emotionell intelligens doesn och' t ske över en natt eller i en utbildning. I de flesta fall vuxna måste ständigt arbeta på att stärka och utövar de viktigaste mentala förmågor som leder till emotionell intelligens. Vi är alla verk som pågår på området för emotionell intelligens. De mentala förmågor som måste utnyttjas och utvecklas från barndomen är den viktigaste “ attribut &"; av allt när det gäller att hantera den ständiga känslo berg-och dalbana av livet.
Skönheten i emotionell intelligens ligger i att titta på tillväxten av fyra viktiga förmågor hos barnet och barn. Innan ett spädbarn kan toddle runt eller prata att barnet kommer att ha utvecklat färdigheter som kommer till exempel bemyndiga honom att fördröja hans impulsiva reaktioner. En milstolpe i denna process är barnet och 'en; s växande färdigheter i att känna igen och uppskatta vikten av mänskliga ansikte och röst uttryck. Titta på ansikten och lyssna på tonerna i rösterna verkar vara en sådan naturlig kapacitet. Men denna färdighet som så många andra måste uppmuntras av föräldrar och det utvecklas till en monumental blockerare av impulser. När barnet stirrar på ansikten och lyssnar på röster han tar att bråkdels sekund att bearbeta känslomässiga information
Som vuxna vi kan se hur, när vi tar oss tid att titta på de känslouttryck på någon och' s. Ansikte och höra den känslomässiga tonen i sin röst vi har att nanosekund på sig att använda den informationen innan beter eller svarar
I denna störande och ångestväckande värld vi behöver alla nanosekunder vi kan få så att vi don och 'en;. t explodera eller implodera. När vi låter detta ansikte och röstigenkänning färdigheter som blir rostiga då vi är mer benägna att surra ut eller grotta i när våra knappar trycks. Omdömen Emotionell intelligens i sin utvecklings formen är vad vi behöver för att lära och lära våra ungdomar. Det finns mycket mer att lära om de förmågor som möjligt för emotionell intelligens och en hel del forskning har gjorts på detta område. I tidskrifterna of Neurology, psykologi, rehabiliteringsmedicin, pediatrik och geriatrik, de relevanta studier är tillgängliga för dem med examen och tålamod att vada igenom mängder av statistik.
Författaren till denna artikel är en del av ett team av experter Utvecklings Emotionell intelligens och vårt mål är att göra detta viktiga data tillgängliga för resten av befolkningen. Vi har publicerat en bok, Utveckla ditt barn och' s emotionell intelligens och vi är i färd med att skriva två böcker för unga och vuxna läsare
Vi inbjuder dig att påbörja processen med att lära sig om och utveckla dina egna underbara förmågor i. . domänen av emotionell intelligens Omdömen

Kontakta författaren på [email protected] och hemsida deveq.com
.