Det irrationella, men Real Rädslan för Mothers

Som mödrar vi undrar ofta om vi är ensamma i bekymmer vi har om våra barn. Genom att prata med många mammor, vad jag har hittat är att det verkar vara en röd tråd som löper genom venerna i så gott som alla mödrar. Out of the blue vi slog med en otäck visuell något händer med vår vackra packe av glädje som sover lugnt just nu.

Jag kan &'en; t tala till varför dessa typer av tankar kan avbryta vår sinnesfrid, men jag kan säga att du inte är ensam. I stället för att slå oss upp och skapa mer oro, vad vi kan göra är att hantera våra tankar så att vi kan få till en bättre känsla plats. Omdömen

Slipsen vi har med våra barn skapar naturligtvis en bifogad fil och villkorslös kärlek som kan få oss att underhålla hjärta bryta tankar om eventuellt förlora vår kontakt med dem. Denna moderliga skydd är helt normalt, men om det inte hanteras kan leda till att vi beskydda dem utöver vad som är hälsosamt för deras tillväxt. Jag tror att det handlar om en gång att bli medveten om och känna oss så att vi don och 'en;. T omedvetet passera våra rädslor ner till våra barn och därmed ställa upp dem för att eventuellt leva sina liv baserat på rädsla Omdömen

Jag skulle älska att säga att jag är undantaget från regeln och detta är något som spelar och' t hända mig, men det skulle vara långt ifrån sanningen. Jag skulle inte säkert, &'; t säga att jag är en över OROAR, men när oron uppstår de vanligtvis kretsar kring mina barn och deras säkerhet.

Att veta att “ helikopter &"; föräldraskap är inte känslomässigt eller psykiskt friska för våra barn, jag fånga mig själv och göra vad jag kan för att tala mig till en bättre känsla plats så att jag kan låta dem vara lättsam och lättroad barn. Men varje gång ett tag mitt ego-mind sparkar in överväxeln och jag gå emot vad jag vet intuitivt är bäst.

Ett sådant tillfälle hände på väg till Saskatchewan att besöka min familj i sommar. Mina föräldrar är från en mycket liten stad, och för att komma till denna stad måste vi ta några dåligt underhållna vägar. När jag vände på den slutliga motorvägen av vår destination, blev det snabbt uppenbart att jag skulle behöva ta min tid på denna väg eftersom det fanns stora potten hål och asfalt brutit upp på platser. Denna motorväg har inte en axel, och butted upp mot motorvägen fanns många, många stöts som fylldes till kapacitet på grund av allt regn.

Mellan ha hört historien om min pappa kommer över en kvinna som dog i hennes lastbil år sedan på grund av att vara fast efter att ha landat i en slough, och efter att ha sett en show om fordon i princip vara dödsfällor när nedsänkt i vatten, se alla dessa stöts längs sidan av den redan förrädiska motorvägen skapat en hel del rädsla i mig. Inte för mig, men för mina barn, eftersom de skulle vistas med mina föräldrar när jag var inte &';. Inte där och det skulle finnas körning inblandade Omdömen

Tyvärr, som jag inledningsvis hanterade min rädsla var inte bra för mina barn. Jag visste intuitivt jag borde, &'; t passera denna rädsla på dem, men min logiska, rädslobaserade sinne kände en oemotståndlig behov av att göra dem medvetna om denna fara, och jag motiverade det med att säga jag gav dem “ säkerhetstips &".

Detta ledde förutsägbart dem att vara rädda medan på den motorvägen. Omdömen

Ursprungligen jag kämpade mellan berättar mina föräldrar att de inte tillåtet att köra mina barn överallt, och säger mig att komma över det. Inget av alternativen kändes rätt. Försöker förtränga min rädsla inte lindra det, och säger att de nog och'. T köra någonstans var orättvist för dem eftersom det var mycket begränsande
När jag skulle sova på natten, jag lägger ut en “ frågar &"; efter en lösning, så att jag kunde må bättre om situationen. Nästa dag en idé kom till mig som fick mig att känna en hel del bättre om dem att vara på den vägen. Lösningen var för dem att köra med ett fönster öppet. Eftersom min rädsla var runt potentialen av dem att bli instängd i ett fordon om någonsin nedsänkt i vatten, tanken på att lämna ett fönster öppet gav mig en stor känsla av lättnad. Galen och lite extrem? Kanske. MEN, är det faktum att det gjorde lindra min orimligt och obeveklig rädsla. Det verkligen gjorde och' t sätta någon ut genom att ta emot det, annat än vissa vind blåst hår … och dessutom att &';! SA ordentlig titt Omdömen

Jag delar denna berättelse anledning med risk för dig att hitta mig lite av min rocker, beror på att när jag berättade för mina känslor för min mamma, hon var mycket förstående, men hade också ett svar i linje med, och" Du lär detta. Don &'; t oroa sig för det, eller du och' ll locka det &";. Omdömen

Det är sant att vi lockar till oss vad vi lägger vår fokuserade uppmärksamhet. Men vad jag don &'en; t undervisa förnekar våra egna känslor. Oavsett om de verkar orimligt att någon annan eller inte, de är giltiga för oss, därför inte lämnas utan avseende. I det här fallet visste jag försöker övertyga mig att det var okej var bara att sätta ett plåster på hur jag verkligen känner. Omdömen

Så, vad kan vi göra när vi fastnar i möjligen irrationellt, men mycket verkliga farhågor? Svaret är att få till en bättre känsla plats. Faktum är, som mödrar kommer vi att ha bekymmer komma upp när våra barn är inblandade. Vi &'; re mödrar; det ain &'en; t någonsin ska sluta. Men du kan lära dig att omformulera och prata dig in mår bättre om dina rädslor. När du träffar en punkt av känsla lättnad, vet du att du har fått dig till en bättre plats vibrationsOmdömen  ..