Låt oss tala: 3 Tips för livligare samtal med din Spouse

Om du ibland själv för trött eller distraherad att göra samtal med din partner, eller dina konversationer verkar vara om rutinmässiga saker som barnen, räkningar och huset, här är några tips som du kan använda direkt för att sätta ett visst intresse och krydda tillbaka i dina samtal med din partner:

1. Vara fullt engagerade Omdömen – Att vara fullt engagerade innebär att införliva dessa kraftfulla kommunikationsförmåga:

Var genuint intresserade Omdömen – När du är intresserad av människor, de vet. Bra conversationalists visar sitt intresse genom att fokusera sin uppmärksamhet på den person som de talar med. Så när man talar med din make ta kontakt fast ögon, nickar förståelse, göra korta bekräftar kommentarer, inte avbryta, och inte låta din uppmärksamhet avledas med distraktioner.

Aktivt lyssna
– Aktivt lyssnande färdigheter inkluderar mycket uppmärksamma på vad som sägs av din make och inte tänka på vad du ska säga härnäst. Försök omskriva tillbaka till din partner vad du hörde, och ställa förtydligande frågor. Dessa är effektiva metoder för att säkerställa att du förstår vad din make har sagt och kommer att göra honom eller henne att känna sig hörd, värderas, älskad och respekterad. Omdömen

2. Don &'en; t berätta. Ja
&ndash. Så du don &'en; t måste känna trycket att bära samtalet genom att göra allt snacket själv, ställa frågor din partner också. Genom att ställa frågor om din partner, det visar ditt intresse och engagerar dem vidare i samtalet. Close-ended frågor besvaras med ett enkelt “ ja &"; eller “ ingen &"; svar. Därför ber öppna frågor som börjar med “ Who &" ;, “ Vad och " ;, “ Varför &" ;, “ När &" ;, “ Där &" ;, eller “ Hur &" ;. Du kan också säga, “ Berätta mer &". Öppna frågor kräver att din partner dela leder mer om ämnet, och ofta till att stimulera och tankeväckande samtal. . . och massor av andra bra saker – som en starkare koppling och en sundare relation. Omdömen

3. Var nyfiken.
Alltför många gånger par som &'; ve varit tillsammans under en lång tid anta de vet vad den andra personen tänker och känner. Jämför detta med hur nyfikna du var om varandra när du var dating. Naturligtvis, du känna varandra bättre nu; att &'; s en av de underbara fördelarna med att vara gift. Men människor ständigt utvecklas och förändras, och vi bör ta aldrig att vi vet allt om vår make. Om du upprätthålla en nyfiken attityd och don &'en; t dra förhastade slutsatser, kommer din make att vara mycket mer benägna att öppna upp Omdömen  ..