Vårdpersonal och utmaningen: Begär Help

Vårdgivare, som många av oss har vuxit upp i denna kultur som säger be om hjälp är en svaghet. Några av oss har vuxit upp i kaotiska miljöer där vi aldrig lärt sig att lita tillräckligt för att någonsin vara beroende av någon annan. Om du identifierar dig med eiter av dessa, kan du vara en självförsörjande Omdömen

Det &';. Är vad jag titel person som lider av självförsörjning syndrom, tar på sig för mycket, är alltför ansvarig, och gör allt allt av sig själv. Det är föremålet för min bok Hjälp är inte en fyra-Letter Word: Varför gör det hela gör du i, publicerad av McGraw Hill Omdömen

Ange den största utmaningen hittills –. ger vård till någon i våra liv som vi &'; re mycket nära och nu behöver oss på ett helt nytt sätt. Alla våra självförsörjande egenskaper sparka

1. Att be om hjälp gör att vi ser svaga och utsatta Omdömen 2. Vi ser ut som vi &'; re inte upp till uppgiften Omdömen 3. Vi känner sig skyldig
4. Vi &'; D att lägga vårt ansvar på någon annans Omdömen 5. Söker stark och kunna är det yttersta målet oavsett Omdömen vad Omdömen

Kom ihåg att gamla talesättet: när eleven är redo, kommer läraren att komma? Kanske denna utmaning är just det som kommer att tvinga dig att växa på ett helt nytt sätt. Vi är sociala djur. Vi var aldrig tänkt att göra det ensam. Och absolut inte vid vård av någon annan samt! Omdömen

Men hur kan vi bryta denna självförstörande beteende vid en tidpunkt som kräver all den styrka och mod vi har? En av mina mycket favorit citat är från Ambrose Redmon “ mod är inte frånvaron av fear- det &'; s beslutar något är viktigare än rädslan &";. Omdömen

Så vad &'; s vår rädsla? Många av dem återfinns i den 5 objektlistan I &'; ve redan gett – att du vann &'en; t mäta upp. Vad och' s viktigare än dessa farhågor? Att din älskade man får bästa möjliga vård och du komma ur denna erfarenhet intakt. Utan hjälp, du vann &';! T Omdömen

Hur du bryter år vane beteenden? Du don &'en; t. Du följer William James, den store filosofen och' s råd och “ agera som om &"; du tror att du bör be om hjälp och James säger en morgon och'. ll vakna upp och tror att det Omdömen

1.Realize att när du ber om hjälp, you &'; re ge någon annan en gåva-värdighet Hjälper dig! De omkring dig don &'en; t vill se dig kämpa ensam. Ge dem en gåva!
2.One av nyckelproblemen för Självförsörjande är att ge upp kontrollen. It &'; s skrämmande. Ett sätt att upprätthålla ett minimum av kontroll är att låta andra få veta exakt vad de kan göra för att hjälpa. It &'; ll skapa en win /win och låter dig ändå behålla en viss kontroll Omdömen 3.That hål i tungan från att inte säga, och". Nej tack &"; läker mycket snabbare än utbrändhet dig och' ll upplevelse om du gör Review 4.Keep koll på det faktum att den person du och'. re ta hand om kommer att få en högre kvalitet på vård eftersom du kommer till ditt ansvar att ha haft en möjlighet att komma bort ibland eller har stöd och hjälp när du behöver det
5.Wouldn &';. t det vara mirakulösa om denna erfarenhet levereras dig med kunskap och verktyg för att växa som person, så att du kommer igenom det mer egenutvecklade, kände sig mer älskad, mer omhuldade än du någonsin tidigare? Det &'; s den möjligheten. Du måste bara vara en att öppna dörren Omdömen  ..