Inte svettas småsakerna PS Det är All Small Stuff: The Story

1988 när jag skrev “ Don &'; t Sweat Small Stuff: PS It &'; s All småsaker, &"; lite gjorde jag vet att ett antal år senare min bok skulle gå in i tre tryckningar, har en ljudversion, firas och tilldelas underbara titlar som “ Good Morning America och' s &"; "Hot Pick" och “ Publishers Weekly Magazine &'; s &"; "Listen Up Award... Bästa ljud av 1996. &"; Jag har inte &' också; t förutse kontroverser Omdömen

Ahhh, ja kontrovers jag gjorde &'; t svettas det Omdömen

När allt kommer omkring, William Safire konstaterade i sin 2004 bok, “ rätt ord på rätt plats vid rätt tidpunkt, och" att jag först populariserade uttrycket, “ Don &'; t Sweat Small Stuff &";. i min 1988 bok Men den didn och' t stoppa någon annan från att komma tillsammans och skriva en annan bok som använder samma uttryck i titeln Omdömen

Här och'.. är vad som hände En dag år 1996, gick jag genom Fashion Valley köpcentrum i San Diego, och passerade en . Barnes and Noble bokhandel jag föll nästan ut mina fötter när jag tittade i fönstret och såg en golv till tak visning av min bok och" Don &'; t Sweat Small Stuff. PS It &'; s All Small Stuff &"; Ärligt talat, Jag strålade. Omdömen

När allt kommer omkring, en ung kille från Newark, NJ som gick från en 1,8 GPA i mitt första halvåret college till en doktorsexamen från University of Pennsylvania och bor i San Diego, Kalifornien se min första bok så visas i Barnes and Noble …. bra, en omedelbar telefonsamtal till min fru, Paula, var i sin ordning Omdömen

“ Oh milde! Du vann &'en; t tror att detta, och" Jag skrek i telefonen till Paula. “ Boken är över Barnes and Noble &";. Omdömen

“ Wow, det &'; s otroligt! Hur kommer vi gjorde &'; t vet att detta skulle hända &"; Paula undrade. Jag gjorde också. Omdömen

Då slog det mig. “ Vänta en sekund, det &'; s inte omslaget till boken. De måste ha ändrat det, &"; Jag berättade Paula. “ Vänta, är konstig, och " något annat; Jag minns mumlande Omdömen

“. De ändrade även &'; PS It &'; s All Small Stuff &'; till &'; och det &'; s All Small Stuff &';! &"; Jag har lagt förvirrad. Då slog det mig Omdömen

“. Du aren &'en; t kommer att tro detta, bättre sitta ner. Någon annan skrev något alldeles liknande &"!; Jag sa till min fru. Omdömen

Det som följde var en lång rad av telefonsamtal från vänner och familjer, advokater och förlag, media och tidningar. Men tack vare William Safire, klargjorde han historien Omdömen

“. Vad ska du göra för att den där killen &"; “ Såg du honom i Storbritannien och 'en; s tidningen ligger i hängmattan med dollarsedlar strödda över honom och" “ Gjorde det tecknet plagiera din bok &";

I utfrågningens &'; t kommer att göra något för honom. Jag såg bilden av honom ligga i en hängmatta täckt med pengar över honom från topp till tå. Ewwwww är rätt! Jag har inte och' t tror att han faktiskt plagierat min ursprungliga boken, inte heller de många advokater som granskade fallet. Nära, men ingen svett. Omdömen

Svett det? Skojar du? Jag älskade det. Du ser, saker inte hända oss, utan snarare saker hända för oss! Vad en möjlighet var Omdömen

Som Alfred E. Neuman, den fiktiva omslagspojke min favorittidning växer upp, och" Mad Magazine &"; som undrade, med början i tidningen och 'en; s 24: e frågan, och" Vad mig orolig &"; I don &'en; t bekymmer. Jag don och 'en; t svettas. Har aldrig. Aldrig kommer. It &'; s som att dricka gift och hoppas den andra killen lider. Varför orsakar lidande på mig själv? It &'; s illa nog något jag &'; d föredrar att inte hända faktiskt hände. Ovanpå det ska jag skapa lidande inom mig själv också. Aldrig. Ända Omdömen

“. Dr. Mantell, skrev du &'; Don &'; t Sweat Small Stuff &';? &Rdquo; Yes sir, det gjorde jag Omdömen

“. Dr. Mantell, skulle du komma på och prata om din bästsäljande bok, &'; Don &'; t Sweat Small Stuff &';? &Rdquo; Visst skulle jag! Och gjorde. Och gör Omdömen

“. Dr. Mantell, jag älskade din bok &". Tack, gjorde du älskar min eller andra. “ Vad andra? Wow, stal han din titel &"!; Nej, han faktiskt gjorde &';. T Omdömen

Vart jag talade, den förvirring och kontroverser som orsakas av andra författare och' s nära samtal var ett ämne att diskutera och använda som ett exempel på aldrig, aldrig svettas småsakerna. Aldrig. Någonsin. Jag svettas inte det, jag ångrar inte det, jag gå vidare och jag glömmer det. Min bok kommer att lära dig exakt hur man gör precis samma Omdömen

år av detta gick på tills en dag ordförande för avdelningen för psykologi ett av nationen och 'en; s. Toppuniversitet kallade att informera mig om att den andra författare dog. Han undrade om han “ fick vad han förtjänade &". Kan du tror att frågan Omdömen

Jag kunde inte &';? T. När allt kommer omkring, medan jag gjorde &'en; t känner den andra författare, inbillade jag att han hade en familj, vänner, påverkade många och naturligtvis jag ville honom och hans efterlevande familj väl, frid och tröst bara. Och gör det fortfarande. Aldrig. Någonsin. Svettas de små grejer. . Ända

Vad &'; s min hemlighet till aldrig orsakar stressen inom mig, och särskilt under de busstreck andras Omdömen

Här är det, så säg efter mig: länken är vad du tycker? . I &'; ll säga det igen: länken är vad du tror. Säg efter mig: länken är vad du tror. Skriv ner det, klippa ut, klistra in den på instrumentbrädan i bilen eller hålla den på skrivbordet, och titta på det nästa gång du är i trafik, har en run-in med din chef, titta på ditt bankkonto ( om du har en), väga dig, eller vaknar på morgonen och undrar vad sjutton du gjorde kvällen innan. Länken är vad du tror, ​​det &'; s inte – INTE NÅGONSIN –. Den yttre händelse Omdömen

Du tror faktiskt att någon annan och' s beteende gör dig upprörd? Du tror att en annan bok av en helt men samma, vilseledande, titel kan ORSAKA upprörd? Tror du att se en annan bok av en förvirrande allt för liknande titel är värt att svettas? You &'; D vara fel, felaktiga, felaktiga, och slösa dyrbar tid i livet om du svarar, och" ja &"; på dessa frågor. Aldrig, aldrig, svettas småsakerna. Det &'; s för mycket hälsa och lycka att fokusera på. Varför titta på taggarna på rosenbuske när du kan titta på rosor på törnbuske Omdömen

Jag hoppas att du njuta av denna 25-årsjubileum upplagan av ORIGINAL “ Don &'; t Sweat Small Stuff: PS It &' ; s All Small Stuff &". Dess ädelt syfte förblir vad den ursprungliga 1988 satt sig att göra: att hjälpa dig att förbättra ditt liv, levande passform, frisk och lycklig Omdömen

I &'; M särskilt tacksam att få stöd, kärlek och konstant ledning av min. fru, Paula, och våra barn och sex barnbarn. Under åren som gått sedan jag skrev den ursprungliga 1988, vi och'. Ve blivit välsignad på så många sätt, bortom beskrivning egentligen, om våra sex barnbarn sitter säkert på toppen av högen Omdömen

Jag ser fram emot till många fler år coaching banbrytande strategier för optimal framgång, hälsa, fitness, emotionella välbefinnande och exceptionell boende med många företagsledare, elit amatörer och professionella idrottare, enskilda och familjer I &';. ve arbetat med att hjälpa dem att nå nya genombrott banor i livet

Om jag kan hjälpa dig eller din organisation hindrar inte hantera, stress, och inte svettas de små sakerna, please let me know. Du kan följa mig på Twitter påFitnessPsych ellerDrSanDiego och få kontakt med mig på Facebook eller Linkedin Omdömen

I &';. D gärna kontakt med dig bortom denna upplaga av boken … före den 50 Anniversary Edition . När allt kommer omkring, är positivt tänkande vad det &'; handlar om Omdömen

Intresserad av att få en kopia? Kolla in den här länken http: //www.barnesandnoble.com/w/dont-sweat-the-small-stuff-dr-michael-ma ...
eller här Omdömen http: //www.amazon .com /Dont-Sweat-Små-prylar-Dess /dp /1494434504 Omdömen.