Resilience

“ Du kan ha en nystart när som helst du väljer, för denna sak som vi kallar "misslyckande" är inte falla ner, men vistas ned &". Mary Pickford

Resilience def: förmågan hos ett ansträngt kroppen att återhämta sin storlek och form efter deformation orsakad särskilt av tryckspänning Omdömen

Trött på detta “ nya normala &";. Vi &'; ve optimistiskt kallar en lågkonjunktur? Tre år är en lång tid att vara föremål för tryckspänning kunder inte spendera, framtidsutsikter som är pris shoppa allt, våra gång starka värde propositioner är commoditized, bankerna inte utlåning och företag som inte anställer.

Know här. Du föddes med Resilience. Du föddes med förmågan att studsa tillbaka. Från allt. Till någonting. Detta ögonblick ger dig allt du behöver. Det är alla här. Nu.

Det ser och' t att det kommer att bli lätt. Det spelar och' t betyda att det &'; s utan spänningar egna. Det krävs ett språng i tro. Det kräver att kunna släppa taget om gamla föreställningar och gamla vanor och gamla bekanta platser och ja, till och med gamla bekanta ansikten.

Tro i dina drömmar och skapa din nya väg. Vad är det du brinner för. Gör det. Lev. Öppna dig för livet.

När vi är inspirerade av andra som övervinna till synes oöverstigliga odds, är det lätt att inte identifiera att motståndskraften i oss själva. Om vi ​​inte hittar det i oss själva, är det lätt att hävda att tro, att nåden, till Gud. Psykologer har identifierat flera faktorer som verkar bidra till en person och' s förmåga att studsa tillbaka från stora livs påfrestningar och vara starkare än tidigare
▪Avoiding identifikation med den sorgliga historien
▪Seeking hjälp Omdömen ▪Holding den. tron att det är något man kan göra för att hantera dina känslor och klara Omdömen ▪Letting taget om negativa känslor och upplever förlåtelse Omdömen ▪Being kontakten med andra, såsom familj eller vänner
▪Self-utlämnande av trauma till nära och kära
▪Spirituality
▪Having en identitet som en överlevare i motsats till ett offer Omdömen ▪Helping andra
▪Finding positiv innebörd i det trauma Omdömen

fortsätta framåt. Håll uppfinna. Var kreativ. Med dig själv. Och tro. Det är inte att du är maktlös. Du är kraftfulla rörigare, så språng framåt Omdömen  ..