*** Din vilja att ta emot är Gift

Vid den här tiden på året, ligger fokus 100% på att ge. Ja, det och' s underbar känsla att ge från hjärtat, men vad sägs om att ta emot? Kan du göra det med ett öppet hjärta liksom?

Faktum är många som tycker att ta emot mycket svårare, men ge och ta emot två sidor av samma ... Vid denna tid på året ligger fokus 100% på att ge. Ja, det och' s underbar känsla att ge från hjärtat, men vad sägs om att ta emot? Kan du göra det med ett öppet hjärta liksom?

Faktum är många som tycker att ta emot mycket svårare, men ge och ta emot två sidor av samma mynt. Om du vill ge mig något enbart för glädjen i att ge, och jag är inte öppen för att ta emot den fullt ut, jag blockerar din glädje. Jag kommer därför att vara mycket självisk. Jag behöver få vad du vill ge mig för att maximera din njutning. Därför min acceptans är min gåva till dig. Omdömen

Så varför inte denna Holiday julklapparna säsongen beslutsamhet att vara helt medveten om hur du tar emot. Var medveten om dina obehag när det uppstår. Logga dina tankar om gåvan och hur den fick. Se hur du jämför din gåva med vad andra fick från samma person. Lägg märke till om du bifogar en mening till gåvan. Var ditt hjärta öppna för att ta emot gåvan enbart som en gåva, eller var du beräkna om din gåva tillbaka till dem var lika i värde? Har gåvan gör du känner skyldig att återgälda? Var du generad av gåvan? Om så är fallet, varför Omdömen

Du kan upptäcka en hel del om dig själv genom att göra detta, och låt &';? S vara ärlig, en del av det kanske inte vara ganska. Men det kommer att bli ett tillfälle att göra en själv förlåtelse kalkylblad och självacceptans kalkylblad för att älska den del av din skugga avslöjas.

Du kan också behöva göra ett kalkylblad på givaren om du kände förolämpat, skyldig, missförstådd, eller till och med förolämpad av gåvan ges. Eller kanske de gjorde &'en; t får du en gåva och du gav dem. Eller ännu värre, de gav dig en dyr gåva och du gav dem ingenting. Var det ett maktspel, kanske? Eller kanske de gav dig något hemskt som du kommer att känna skyldig att behålla och kanske slitage eller användning. Omdömen

Kom ihåg, som jag sa i mitt tidigare nyhetsbrev före Thanksgiving, familj, gemenskap är perfekta möjligheter att läka och växa . Tja, ge och ta emot gåvor är bara ett annat sätt att förhålla sig, inte bara som bror och syster eller mor och son, men som givare och mottagare. Det &'; s goda möjligheter för knapptryckningar direkt.

Företags gåvor till sina anställda kan skapa ännu värre obehag och tryck djupt rotade skugga material om värdighet, självkänsla, värde och behov av godkännande. Anställda är mycket känsliga för differential ge inom företaget och de tenderar att räkna poäng. Omdömen

Om vi ​​ska övervinna vårt motstånd mot att ta emot för att hålla saker i balans, det hjälper att påminna oss om kriterierna vad som utgör en sann gåva: Omdömen

1. Givaren önskar innerligt att ge gåvan för sakens skull – inte av en känsla av förpliktelse.
2. Givaren verkligen anser att gåvan kommer att ha värde eller mening till mottagaren och att han eller hon skulle tacksamt emot den. Omdömen 3. Det finns inga förbehåll och mottagaren är fri att göra med gåvan vad han eller hon önskar. Omdömen 4. Det finns ingen förväntan om ömsesidighet. Omdömen

Om någon av dessa kriterier inte uppfylls, då är det inte en sann gåva. Det enda kravet i gåva att ge är att gåvan tas emot. Period.

Om ömsesidighet definitivt behövs, eftersom vissa kulturer efterfrågan, då blir det mer en ritual för utbyte snarare än gåva att ge. Tyvärr är detta vad julen har blivit och står för galenskap i gallerior i upptakten till 25 december. Människor förväntar sig gåvor och alla känner sig skyldig att ge. It &';. Är inte en bra erfarenhet för någon när så är fallet Omdömen

Om du vill få någon andlig tillväxt och roliga i Holiday säsongen familjen ritual, med tanke på dessa fyra kriterier, jag vågar du prova detta:

Med undantag dina egna barn upp till 15 års ålder säga, köpa någon en present i år, men vara helt öppen för att ta emot en gåva från alla som vill köpa dig en. Har ingen skam. Sedan, efter att du har visat en stor tacksamhet och glädje över att ta emot gåvan, och därmed slutföra utbyte av njutbara känslor som är förknippade med att ge och ta emot, säger följande:

“ Istället för att köpa en hel rad av saker som du förmodligen don &'; t-nöd, har jag gjort ett bidrag som motsvarar det belopp jag skulle normalt har spenderat på att köpa julklappar för var och en av er, till välgörenhet __________.

“ Jag tänker också att vidta alla vackra och underbara gåvor du har så vänligt gett mig och spendera lite tid att hitta några människor som vill dem så mycket eller ännu mer än vad jag gör. Med andra ord, skulle jag vilja att föra dem vidare. Det kommer att ge mig så mycket glädje att göra det och det kommer att vara ditt riktiga gåva till mig &";. Omdömen

Alla kommer att släppa sina käkar, men när människor förstår var du kommer ifrån om detta, kan det göra för en mycket intressant konversation efter middagen som förmodligen kommer att pågå långt in på kvällen. Och jag slår vad, i slutändan, att du kommer att tjäna en hel del respekt från dem som skulle älska att ha modet att göra detsamma. Omdömen

Följande år, gå tillbaka till att ge alla en present och se hur de får det. En helt annan diskussion kommer att uppstå. Omdömen

Trevlig helg. Omdömen

Colin Omdömen

PS Ta några kalkylblad med dig Omdömen  ..