Sedan när är ensam ett fult ord?

En artikel nyligen kom bara ut av The Express (http://bit.ly/ucA8M5) diskuterar Esther Rantzen nya uppdrag att öka medvetenheten om ensamhet. Esther Rantzen (http://www.estherrantzen.net/) är en TV-stjärna och hustru till den sena filmskaparen Desmond Wilcox. Vad är intressant om Mrs. Rantzen nya inriktning är push-back hon fått från familj, vänner och professionella. Push tillbaka hon fick var att hon har själv erkänt offentligt att hon är ensam, särskilt efter att hennes man dog och mer nyligen eftersom hon är nu en tom nester med hennes sista barn nyligen flytta ut ur huset. Det verkar nästan i motsats att någon så framgångsrik, populär, och utgående som Fru Rantzen skulle uppleva någon form av ensamhet alls. Push tillbaka har hon fått ingår påminnelser om hur lycklig hon är, och en uppmaning att ha mer stolthet. Som Emily vit, författare till boken, Lonely: lära sig att leva med Solitude (http://www.lonelythebook.com/), kommenterade nyligen i en radiointervju (http://bit.ly/vITtqK), ensamma människor är ofta antas vara misslyckade, ointelligent, passiv, och oattraktiv. Så, som ni kan föreställa er, när någon lika framgångsrik som Esther Rantzen säger att hon är ensam, utmanar det säkert de flesta människors stereotyp av vad en ensam person bör vara. Omdömen

Varför erkänna en är ensam sådan dödssynd? Statistiskt sett är denna patientgrupp ökar runt om i världen, särskilt med större och större tendenser till individualism. Det finns fler människor ensamma nu än kanske någonsin tidigare. I USA är det minst 25% av befolkningen som känner mig ensam. Det är en i fyra personer som för närvarande upplever ensamhet. Med så många människor känner sig ensam, skulle man kunna tro att folk skulle vara mer accepterande när någon säger att de är ensamma och kanske försöka hitta sätt att hjälpa den personen ut. Omdömen

Kanske en del av problemet har att göra med stereotypa egenskaper som förknippas med de individer som känner sig ensam. Om man säger, "jag är ensam," det är inte bara ensamhet i sig som person intagningen till, utan snarare, han /hon har också medgett att de är ett misslyckande: de är misslyckade, ointelligent, passiv, och oattraktiv. Svaren Fru Rantzen fått sedan säkert vettigt. Du skulle få liknande svar om du föreslog du var ful eller dum. Människor som bryr sig om dig skulle säga saker för att ändra din uppfattning om dig själv. Till exempel, om en person sa, "jag är dum" en vän kan säga, "men titta på alla de riktigt smarta bidrag du har gjort" eller "du borde ha mer stolthet i dig själv." Men vad händer om vi tyckte om ensamhet samma sätt som vi tycker om diabetes eller alkoholism (Jag föreslår inte dessa är desamma, bara en hypotetisk tanke övning)? Nära familj och vänner skulle ha svårt att säga, "Nej, du behöver inte diabetes," eller "nej, du är inte en alkoholist." Ingen som verkligen bryr sig om personen kommer att säga, "ja, du har bara några drinkar varje dag och du verkar bra så du inte är en alkoholist." Det skulle bli en acceptans av problemet och fokus skulle ligga på vad kan vi göra för att hjälpa dig att få bättre. Varför inte fler människor behandlar problemet med ensamhet som detta? Omdömen

Jag tror att en del av problemet har att göra med hur mycket kan vi skylla på en person i sin egen ensamhet. Mycket ofta antagandet är att om du är ensam så är det ditt eget fel och om du var framgångsrika, intelligent, aktiv och attraktiv nog så skulle du kunna övervinna din ensamhet på egen hand. Saker som diabetes (jag tänker typ 2-diabetes orsakas av fetma) och alkoholism, till viss del, blir saker utanför en persons kontroll. Det finns en bekräftelse på att de bara inte kan stänga av den som en strömbrytare. Ensamhet men enligt stereotypen, bör vara så lätt att bota som ansluta sig till en Pilates klass. Det faktum att någon är ensam antyder lättja eller brist på insats av ensam människa. Det är väldigt lik tanken på dem som är arbetslösa. Om du är arbetslös under en lång tid, är antagandet brukar du inte har provat tillräckligt hårt. Det är 100% fel person. Tyvärr, särskilt med kronisk ensamhet, är detta inte fallet. Kroniskt ensamma människor har upplevt ensamhet under en lång tid, och uppleva det eftersom de besitter vissa svårt att ändra egenskaper som gör dem benägna att uppleva ensamhet. En del av det kan vara genetisk: vissa människor har en känslighet för att uppleva ensamhet mer än andra. En del av det kan bero på mycket traumatiska tidiga livserfarenheter, såsom missbruk, mobbning, överges. Alternativt kan en del kroniskt ensamma människor upplever ensamhet under en lång tid på grund av det isolerande, svår förändring situation som de befinner sig i, till exempel personer med en förlamande handikapp eller bor i ett isolerat område. Man kan inte bara vända en switch, gå med i en klass, eller ändra sitt sätt att tänka för att göra det gå undan. Det krävs mycket mer av en medveten ansträngning, så mycket som människor som har diabetes eller alkoholism. Omdömen

I slutet av dagen, det är en brist på kunskap som matas in i negativa stereotypen av ensamhet som ofta icke- ensam och ensamma människor håller. Människor bär ofta det mesta av skulden för känna sig ensam, att tänka på sig själva som ett misslyckande, som en utstött, och som en del av en liten minoritet av "konstiga människor." Ingenting är längre från sanningen. Du ser det så ofta på webben av ensamhet - en webbplats inriktad på att ge information om den ensamma (http://www.webofloneliness.com). Människor känner en omedelbar känsla av lättnad att veta att det finns så många andra som upplever exakt vad de upplever, läser ord någon annan som låter precis vad den personen skulle säga. Liksom Esther Rantzen, vi måste hålla våra marken, erkänna att vi är ensamma, och ändra stereotypen: Vi är inte förlorare, vi är inte fel, och vi har försökt mycket, mycket svårt att bli kvitt ensamhet. Vi vill inte ha dina plattityder, vi vill ha ert stöd Omdömen  ..