Yin och Yang av ensamhet och Intimacy:

Som tidvatten som ebb och flod på stranden, cyklerna av intimitet och ensamhet drift in och ut ur mitt liv. Jag har levt i avsaknad av intimitet sedan skriva min sista blogg, Kärleks duvor.
Jag kan ärligt säga att jag njuta av livet så mycket mer när upplevelsen av intimitet är riklig. Men för intimitet att upprätthålla, måste vi titta inte bara på de stunder som stör det, utan också på sin kompis – ensamhet. Ämnet av ensamhet är en av mina personliga favoriter. Kan det vara så att ensamhet är yin till intimitet och' s yang Omdömen

Låt mig börja med att erkänna att ensamheten har räddat mitt liv! Om jag fick välja mellan en evighet där ingen ensamhet var möjligt, och en evighet där endast ensamhet fanns, skulle jag absolut välja det senare. Ensamhet erbjuder en förbindelse med energin i min kropp, min själ, och med Anden. Det ger möjlighet till förnyelse; chansen att kolla vad jag känner och tänker; att upphöra att vara uppmärksam på andras behov, att driva och dröm. Det är i dessa stunder av djup själ anslutning där jag känner mest restaurerade. Men ensamhet utan dess vackra motsvarighet – intimitet, känns obalanserad. De verkar spegla varandra. Kan vi lever i ett framgångsrikt utan att leva i den andra Omdömen

Hur upplever vi vår egen självkänsla bara kan återspegla det sätt vi upplever andra? människor (som förtroende, älskvärd, igenkännbara, verkligt eller overkligt, lika med eller mindre än en källa till ångest eller en källa till glädje). Intimitet och ensamhet kan röra sig i olika riktningar, men som två sidor av ett mynt, de förblir sida vid sida. Omdömen

Den gångna helgen, när jag gick in i en släktträff, gamla känslor av ensamhet och avskildhet betalade mig besöka. Som jag undersökte dem, insåg jag att detta är den “ krok &"; som stör varje möjlighet till verkligt samband. I ensamhet vi smärtsamt medvetna om vad vi inte har. För mig är det längtan efter en stam av vänner som alla känner varandra, en gemenskap med gemensamma erfarenheter, och en önskan om en djupare glädje och intimitet med andra.

Ensamhet är en av de stora dreads för många människor. De flesta av oss har upplevt det i våra egna liv, och många fruktar det. Djup ensamhet kan komma ut att missa en verklig person, eller från känslan av att vilja ha en slags kontakt, en nivå av anslutning, som inte är eller kanske aldrig har funnits. Den känslan av ensamhet antänder fantasi, “ Jag kommer inte att vara ensam när … annars skulle jag inte vara ensam om … &"; Men ensamhet bara kan vara en del av människans villkor. Det är hur vi möter oss i detta tillstånd som gör en skillnad. Omdömen

Upplevelsen av ensamhet kan bara vara ett tecken på att vi är bortkopplad från vår källa, eller att något har framkommit i relation som behöver delta och reparation. Min dotter kom hem igår klagar över ont i magen. I morse hon inte vill gå till skolan, vilket är ovanligt för henne. Jag visste intuitivt att något hade hänt igår. Efter mycket prodding, avslöjade hon att hennes vänner hade retat henne efter skolan på väg att åka skridskor. På isbanan, åkte hon ensam. Hon kunde inte öppna sitt hjärta när hennes känslor skadades och detta hindrade henne från att njuta av hennes stam. Hon bestämde sig för att skriva en berättelse i morse om sin brustna hjärta. Ensamheten hon behövde för att skriva sin berättelse gav henne mod att berätta för sina vänner att hennes känslor skadades. Tänk om vi alla kunde ha en sådan mod i ansiktet av vår rädsla? Omdömen

Intimitet kan vara en vacker och spännande utbyte. Det innebär att dela sanningen om våra tankar och känslor öppet med andra, även när det &'; s svårt att göra det. I många stunder jag är ansluten till min källa och därför mig själv, kan jag dela denna rika erfarenhet med andra. Och oavsett om du är sex eller fyrtio sex, när ditt hjärta är stängd, är intimitet med andra ännu inte tillgängliga. Omdömen

För att göra varje relation lyckas med en annan människa, vi behöver närhet och acceptans och även avskildhet och utrymme . Vi måste vara någorlunda medvetna om våra känslor, till exempel hur ensamheten kan avbryta flödet. Liksom fastställandet av solen och stiger månen; som den dagliga ebb och flod av havet och 'en; s tidvatten, kan dessa två önskemål om intimitet och ensamhet vara yin till yang Omdömen  ..