10 saker du kan göra när du är ensam men inte redo för en relation (del 2)

Att vara ensam kan vara bra, ENSAM! Och de flesta av oss – även de som gillar att vara ensam och ndash; inte riktigt gillar att vara ensam. Men vad kan vi göra åt det? Många av oss befinner oss ensamma, och ensam, av en anledning: vår tidigare förhållande just avslutats, vi har försökt och försökt att upprätthålla en framgångsrik relation men utan lycka, har vi beslutat att vara med någon är inte det mest hälsosamma sak för oss. Allt detta är helt goda skäl för att inte vara i en relation. De flesta av oss måste ta tid i våra liv för att söka reda på varför vi agerar som vi gör, och att lära verkligen känna oss själva! Men det gör inte att vara ensam eller ensam lättare. Omdömen

Så, medan du är på din väg till självinsikt, här är några saker du kan göra just nu för att hjälpa dig själv genom vad det är du kanske att gå igenom! Omdömen

? Prata. Jag måste säga att jag hade en lista över folk som skulle prata med mig i småtimmarna på morgonen om jag behövde vara och" talat &"; … om du förstår vad jag menar. Inte män, men vänner som brydde sig om mig, kände min historia och ägnades åt min hälsa och välbefinnande. Ärligt talat, jag har aldrig varit en stor telefon talare, men när jag fick ensam ibland skulle det ta udden av – bara höra någon &'; s röst var tröst nog att få mig att nästa plats att

? Play. Alla som känner mig vet att det traditionellt har varit en svår för mig. Det målar bilder av dumma människor som kör om att göra saker som jag aldrig skulle göra. Som sagt, jag behövde hitta min version av vad friska roligt var. Saker som hade positiva följder. Jag började dansa de fem Rhythms (www.movingcenterschool.com), tog salsa lektioner, åkte is w /min son, spelade kort med vänner, ping pong, utbildade för Avon Walk (Okej, för mig utbildning är roligt), målade med akvareller, tog klasser på City College, gick till utomhusmarknader. Det finns massor av saker att göra och en miljon online-resurser i ditt område för vad jag kallar “ rent leverne, och" Roliga saker att göra. Omdömen

? Få ett husdjur. Jag älskar katter, har två (Chloe och Leila), en hund som heter Bella och en fisk; den nuvarande och' s namn är Kalle. (Min systerdotter och brorson namngav de tre senaste Sparkles One, Two och Three.) Jag kan inte säga hur många gånger mina katter har kommit och vaggade mig mitt i en del av några av mina mest intensiva ensamhet. Och jag lät dem. Jag var att lära sig att trösta mig själv när jag bara hade vetat hur man når till någon annan före (för det mesta inte det bästa någon, antingen). Och ja, de respekterar mig på morgonen, alla av dem, varje gång – och bäst av allt, så gör jag !!!

? Skratt. Jag har alltid varit den typ av person som sade, “ Om jag inte kan uppbåda ett skratt, jag vet något är riktigt fel &"!; och sedan jag återgå till ovanstående poster. Eftersom jag verkligen regelbundet älskar att ägna sig åt gigantiska magen skratt. Jag älskar att skratta åt mig själv och när jag inte är upptagen skrattar åt mig själv, jag söka möjligheter att hitta humor i nästan allt. Jag lätt underhållning. (Min mamma sa en gång att om du är uttråkad du är tråkiga.) Komiker på DVD är fab och jag rekommenderar att få ett bibliotek av dem – min nuvarande favorit är Orny Adamas, han &'; s tillgängliga på nätet. OR ett bra alternativ är roliga filmer, och min lista är lång. Om du inte &'en; t har ett bibliotek redan är det billigt att bygga, och sätt billigare än en one-night stand eller dålig relation val Omdömen

.? Be. Oh ja, aldrig underskatta kraften i bön. Jag har sagt böner om och om igen, i hopp om någon eller något där ute skulle höra mig, och så en dag hände det. Jag hittade min gudomliga anslutning till … ja, Den gudomliga, naturligtvis, och har aldrig tittat tillbaka. Det var som att komma hem, och nu befinner jag stor tröst i bön och meditation, som corny eller förenklade som det låter. Jag vet, jag vet, är du desperat ensam – då säger jag till er, be gillar det !!

Jag är inte bara talar om aktiviteter som tar upp tid, utan snarare saker som hjälper dig att upptäcka vem du är, och sätta dig på en väg dit du vill vara! Omdömen.   ;